जास्त मीठ खाल्लयाने होऊ शकतो डायबिटिज

शुक्रवार,सप्टेंबर 29, 2017
काही लोकांची शाकाहारीची वेगळीच व्याख्या असते. त्यांना याबाबत विचारले जाते, तेव्हा ते आपण पूर्ण शाकाहारी आहोत, फक्त अंडी ...
हायपर टेंशनशी लढत असलेले लोक, आपल्या लाइफस्‍टाइलमध्ये जर थोडेही बदल केले तर त्यांना ह्या समस्येपासून लवकरच सुटकारा मिळू ...
उपमा, शिरा, इडली व इतर अनेक पदार्थ तयार करण्यासाठी वापरला जाणारा रवा आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतो. जर आपण ...

प्रत्येक आजारांवर 5 सोपे उपाय!

मंगळवार,सप्टेंबर 26, 2017
अजीर्ण किंवा कफाची समस्येमुळे तोंडातून वास येत असेल तर रोज दहा ग्रॅम मनुकांचे सेवन केल्याने हा रोग बरा होण्यास मदत ...
आयुर्वेदानुसार मनुकांमध्ये भरपूर मात्रेत औषधीय गुण असतात. आम्हाला रोज 4-5 मनुका खायलाच पाहिजे. मनुकांना सर्दी-खोकला आणि ...

शांत झोपेसाठी...

शनिवार,सप्टेंबर 23, 2017
आजच्या धकाधकीच्या जीवनात शांत, निवांत झोप मिळणं दुरापस्त झालंय. डेडलाइन्स पूर्ण करताना झोपेकडे पूर्ण दुर्लक्ष होतंय. ...

हिंगाचे 7 अद्वितीय फायदे

शुक्रवार,सप्टेंबर 22, 2017
वरणा-भाजीला हिंगाची फोडणी देण्याने पोटासंबंधी होणार्‍या रोगांची शक्यता कमी होते. पचन कमजोर असल्यास याच्या चूर्णाचे सेवन ...
भारतीय महिला आपल्या भांगेत वापरत असलेल्या सिंदुरात असुरक्षित स्तरापर्यंत लीड अर्थात लीडचं प्रमाण असू शकतं ज्याचा परिणाम ...

बसला तो संपला

बुधवार,सप्टेंबर 20, 2017
बैठे काम हे आपल्यासाठी आवश्यचकच झाले आहे. कारण कष्टाची कामे कमी झाली आहेत. पण बैठी कामे करणारे लोक किती काळ एका जागेवर ...
ब्रोकोलीमध्ये मोठ्या प्रमाणात अँटीऑक्‍सीडंट असतात. फायबर, फ्लॅओनोईड्‌सचे प्रमाण देखील यामध्ये अधिक असते. हे पेशीचा नाश

बटाट्याचे औषधी गुणधर्म

सोमवार,सप्टेंबर 18, 2017
* शरीराच्या जळलेल्या भागावर ताबडतोब कच्चा बटाटा किसून लावल्याने फायदा होतो. * भाजलेला बटाटा खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता ...
लठ्ठपणा तेव्हाच येतो जेव्हा शरीराचा चयापचय हळू अर्थात कॅलरीज कमी जळत असतील. पण लक्षात ठेवा लठ्ठपणा कमी करण्यापेक्षा ...

जागृत करा सेक्स अ‍ॅनर्जी!

शनिवार,सप्टेंबर 16, 2017
'भुवन ज्ञानम्‌ सूर्ये संयमात' सूर्य देवाला प्रसन्न केल्याने आपल्याला सौर ज्ञान उपलब्ध होत असते. सूर्य ऊर्जेचा ...

शांत झोपेसाठी...

शुक्रवार,सप्टेंबर 15, 2017
झोपायची तयारी सुरू असताना गॅझेट्स दूर ठेवा. सोशल ‍ नेटवर्किंग साईट्स, व्हाट्स अपमुळे आपण लोकांच्या सतत संपर्कात असतो. ...
डिप्रेशनमुळे आमच्या शरीराला फारच नुकसान होत. यामुळे शरीरात पित्त, कफ आणि वातीचे असंतुलन होऊन जाते. त्याशिवाय अॅलर्जी, ...

रिठ्याचे औषधी गुणधर्म

शुक्रवार,सप्टेंबर 15, 2017
पोटात कृमी झाल्याने लहान मुलांचे पोट सतत दुखत राहते. अशा वेळी पाव ग्रॅम रिठ्याचे टरफल गुळातून घाटवल्यास कृमी पडून
मला तुझ्यासोबत सेक्स करण्याची इच्छा आहे असे क्वचितच कुणी कुणाला म्हणत असेल. अश्या अवघड परिस्थितीपासून वाचण्यासाठी काही ...
आपण स्थूल नसालही कदाचित पण वाढलेल्या पोटामुळे फिगर गडबडतंय... तर काळजी करण्याचे कारण नाही. या 5 टिप्स अमलात आणा आणि ...
आपण लैंगिक जीवनात सुखी नसाल तर दु:खी होवू नका. लैंगिक आनंद मिळविण्यासाठी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला हवा असे काही