Widgets Magazine
Widgets Magazine

तुम्ही आठवड्यात 40 तास काम करता…तर सावधान !

तुम्ही आठवड्यात 40 तासांपेक्षा अधिक काम करता का? याचे उत्तर हो असेल तर तुम्ही तुमच्या मानसिक आणि शारिरीक आरोग्याचा धोका वाढवत आहात..
 
ऑस्ट्रेलियन युनिर्व्हसिटीने केलेल्या संशोधनानुसार, ज्या व्यक्ती 39 तासांहून अधिक काम करतात त्यांचे मानसिक तसेच शारिरीक आरोग्य बिघडते. 
 
आठवड्यात 39 तासाहून अधिक काम केल्यास खाणे तसेच स्वत:च्या आरोग्यासाठी वेळ देता येता नाही, असे एएनयू रिसर्च स्कूलचे हुआंग डिंग म्हणाले. 
 
त्यासोबतच महिलांसाठी कामाचे 34 तासच असले पाहिजेच. याचे कारण म्हणजे महिलांवर घरातील कामांचीही जबाबदारी असते. त्यामुळे 34 तास काम 
 
त्यांच्या आरोग्यासाठी हितकारक आहे. त्यापुढे कामाचे तास वाढल्यास त्याच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.



Widgets Magazine
Widgets Magazine
यावर अधिक वाचा :  

Widgets Magazine

आज-काल

news

स्मार्टफोनमुळे लहान मुलं उशिरा बोलायला शिकतात

जे पालक आपल्या चिमुरड्याला स्मार्टफोन किंवा टॅबलेट हाताळण्यासाठी देतात, त्यांच्यासाठी ...

news

या पार्कमध्ये सापडतात हिरे

न्यूयॉर्क : अमेरिकेच्या अरकान्सास स्टेटमध्ये एक असे पार्क आहे जिथे चक्क हिरे सापडतात. ३७ ...

news

कलाविष्कार : तब्बल 75 हजार सिडी वापर करुन महाराजांचे प्रतिकृती

मुंबईतील विक्रोळीच्या कन्नमवार नगरमध्ये राहणाऱ्या चेतन राऊत या तरूणाने सुंदर कलाविष्कार ...

news

लोकराजा राजर्षी शाहू महाराज

महाराष्ट्राने देशाला अनेक समाज सुधारक दिले, महात्मा फुलें पासून ते आंबेडकर, गाडगे महाराज, ...

Widgets Magazine