testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2
Widgets Magazine
Widgets Magazine

या 9 सवयींमुळे वाढत पोट, करा यांना अवॉइड

फक्त तीन वेळा खायचे : दिवसातून फक्त 3 वेळा (ब्रेकफास्ट, लंच आणि डिनर) खाल्ल्याने आम्ही एकाच वेळेस जास्त खाऊन घेतो. यामुळे टमी फॅट वाढत.
काय करावे : तासोंतास काही न खाल्ल्याने बॉडीची फॅट बर्निंग प्रोसेस हळू होते आणि वजन वाढत. म्हणून प्रत्येक 3 तासांमध्ये हेल्दी स्नेक्स खायला पाहिजे. यामुळे टमी फॅट जमा होत नाही.


यावर अधिक वाचा :

बँक ऑफ महाराष्ट्रचे अध्यक्ष व मुख्य व्यवस्थापकीय संचालकाला ...

national news
बांधकाम व्यावसायिक डी.एस. कुलकर्णी यांना नियमबाह्य कर्ज मंजूर केल्याप्रकरणी आर्थिक गुन्हे ...

भारताचे मुख्य आर्थिक सल्लागार सुब्रमण्यम यांचा राजीनामा

national news
भारताचे मुख्य आर्थिक सल्लागार अरविंद सुब्रमण्यम यांनी पदाचा राजीनामा दिला आहे.अमेरिकेत ...

नवे संशोधन, गुगल पेशंटच्या मृत्यूचा अंदाज बांधणार

national news
अंथरुणाला खिळलेला किंवा उपचार घेत असलेला पेशंटची प्राणज्योत कधी मालवू शकेल, हे सांगणारं ...

गोकुळचे गाईचे दूध दोन रुपयांनी स्वस्त

national news
गोकुळचे गाईचे दूध दोन रुपयांनी स्वस्त होणार आहे. कोल्हापुरात गोकुळच्या गाईच्या दूधाची ...

साक्षी धोनीने स्वरक्षणासाठी मागितला बंदुकीचा परवाना

national news
टीम इंडियाचा माजी कर्णधार महेंद्रसिंग धोनी याची पत्नी साक्षी धोनीने स्वरक्षणासाठी ...