testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2
Widgets Magazine
Widgets Magazine

रिकाम्या पोटी चहा पिण्याचे 5 नुकसान

3. रिकाम्या पोटी चहा पिण्याने आपली भूक प्रभावित होते किंवा भूक लागणे बंद होतं. अशाने आपण आवश्यक पोषणापासून वंचित राहतात.
4. अती उकळलेला चहा आरोग्यासाठी आणखी नुकसान करतं, कारण यात कॅफीन अधिक मात्रेत असते आणि ही रिकाम्या पोटावर प्रभाव टाकते.

5. पोटात किंवा श्वास नळीत जळजळ, उलटी येणे, जीव घाबरणे अश्या समस्या रिकाम्या पोटी चहा पिण्याने उद्भवतात.

या सर्व समस्यांपासून वाचण्यासाठी चहासोबत बिस्किट, ब्रेड, टोस्ट असे काही पदार्थ खायला पाहिजे.


यावर अधिक वाचा :