testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2
Widgets Magazine
Widgets Magazine

कधी ऐकले आहे ताण घेण्याचे फायदे? जाणून घ्या 5 लाभ

घेणे आरोग्यासाठी अतिशय घातक असतं, हे तर सर्वांनाच माहीत आहे. परंतू थोड्या प्रमाणात घेतलेला ताण फायदेशीर ठरू शकतं. हे जाणून आपल्याला आश्यर्च वाटतं असलं तरी हे खरं आहे. जाणून घ्या याचे कारण आणि लाभ:
1. एका शोधाप्रमाणे कमी प्रमाणात घेतलेला ताण आपल्या मेंदूसाठी नुकसानदायक नसून फायदेशीर ठरू शकतो. कमी वेळाचा ताण निरोगी मेंदू पेशींचं निर्माण करतं आणि आपली जागरूकता वाढवतं.
2. ताण यासाठी देखील फायदेशीर आहे कारण हे आपल्या मेंदूतील पेशींना विकसित होण्याची संधी देतं ज्याने मानसिक क्षमतेतदेखील वृद्धी होते.


यावर अधिक वाचा :

स्क्रीनवर महान, रिअल लाइफमध्ये सैतान, आठ महिलांनी लावला ...

national news
दुनियेला आपल्या आवाजाने वेड लावणारा मॉर्गन फ्रीमॅन सध्या संकटात आहे. त्यावर आठ महिलांनी ...

धोनीसाठी आयपीएल स्पर्धा जिंकावाची आहे : रैना

national news
अकरावी आयपीएल स्पर्धा ही कर्णधार महेंद्रसिंह धोनीसाठी आम्हाला जिंकावायची आहे आणि ती ...

पालघरमध्ये निवडणूक प्रचारात पैसे वाटप

national news
पालघरमध्ये लोकसभा पोटनिवडणुकीच्या प्रचारात आता पैसे वाटपाचे नवीन प्रकरण समोर आले आहे. ...

१० वी आणि १२वी च्या निकालाची तारीख अजून निश्चित नाही

national news
महाराष्ट्र राज्य माध्यमिक आणि उच्च माध्यमिक शिक्षण मंडळ, पुणे यांच्याकडून घेण्यात ...

वाचा, असे आहे देशात सेक्स करण्याचे प्रमाण

national news
९० टक्के भारतीयांनी वयाच्या ३० वर्षाच्या आधीच पहिला सेक्स केलेला असतो. पुरुषांनी वयाच्या ...