testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

स्त्रियांसाठी महत्वाचे....

periods
Last Modified बुधवार, 5 जुलै 2017 (15:29 IST)
आपल्या भारतीय संस्कृतीत सणांना खूप महत्व आहे..
मग
दिवाळी असो वा गणपती त्याचा तयारी साठी कंबर खोचून नेहमी तयार असते ती स्त्री...
सणासुदीच्या तयारीसाठी स्त्रीयांना बरीच धावपळ करावी लागते आणि अशावेळी पाळी (periods) आली तर अडचणच होते...
अनेक वेळा स्त्रिया पाळी पुढे किव्हा मागे ढकलण्याचा गोळया घेतात, कितेक वेळा डाॅक्टर ला न दाखवता आपल्या आरोग्याला त्या गोळया किती धोकादायक आहेत हे न जाणताच गोळया घेतल्या जातात.....
नेहमी या गोळया घेतल्या गेल्या तर शरीराचे कायॆ बिघडते...(hormonal imbalance, irregular menstrual cycle, painful menstrual cycle,heavy bleeeding) या गोष्टी घड़तात...त्याच सोबत PCOD ,FIBROIDS (गभॆशयाचा गाठी), UTERINE TUMORS, CANCER OF UTERUS(गभॆशयाचा कॅन्सर).....
वरील सवॆ गोष्टी टाळण्याकरीता आयुवेॅदात खूप प्रभावशाली उपाय वणॆन केलेले आहेत....
पाळी पुढे जाण्याकरीता...
1 glass पाण्यात अख्खा 1 लिंबू बियां सकट पिळावा व
बियांसकटच
त्या न चावता लिंबू पाणी प्यावे...
हे च्या date च्या 3-4 दिवस आधीपासून घ्यावे...
(For eg- period date is 13 then start frm 10)

पाळी
लवकर येण्याकरीता...
काळे मिरी पावड़र (black pepper) बारीक करून तपकिरी प्रमाणो नाकात ओढणे.. पपई ,अननस खाणे...
हे periods च्या 6-7 दिवस आधी पासून करावे..
( for eg period date is 20 then start from 13)

या उपायांनी आपल्या आरोग्याला काहीही इजा होत नाही...
""आपले आरोग्य आपल्या हाती ""
या संदेशाचा प्रत्येक स्री ने वापर करावा....

साभार : ऋतुजा वेळासकर (आयुवॅद अभ्यासक)


यावर अधिक वाचा :

भाऊ कदमने दिला स्वच्छतेचा संदेश

national news
दिवाळीचा उत्साह सध्या सर्वत्र पाहायला मिळत आहे. दिव्यांची आरास आणि रांगोळीने सजलेल्या या ...

स्मार्टफोन्सच्या विक्रीत भारताने अमेरिकेला मागे टाकले

national news
स्मार्टफोनच्या बाजारपेठेत भारतानं अमेरिकेला मागे टाकत दुसऱ्या स्थानी झेप घेतली आहे. जुलै ...

मराठा समाज आरक्षण : आयोगाचा अहवाल बुधवारी सादर होणार

national news
मराठा समाजाविषयीचा राज्य मागासवर्ग आयोगाचा अहवाल बुधवारी किंवा गुरुवारी राज्य सरकारला ...

भारत आणि केनियामध्ये प्रसारमाध्यम साक्षरतेसाठी कार्यक्रम

national news
बीबीसीच्या ‘बियाँड फेक न्यूज’ या उपक्रमाची सुरुवात 12 नोव्हेंबर रोजी होत आहे. खोटी बातमी ...

मोबाईल मार्केटमध्ये मागे राहिल्या भारतीय कंपन्या, चिनी ...

national news
भारतीय मोबाइल मार्केटमध्ये पाच वर्षांपूर्वी 50 टक्क्यांहून अधिक शेअर्स असलेल्या स्वदेशी ...

सीताफळ : स्वादिष्ट गोड फळाचे 10 गुण

national news
सीताफळाची पाने वाटून त्याचे पोळीस गळवांवर बांधता येते.त्यामुळे गळू लवकर पिकते.तसेच आतली ...

आरोग्यासाठी हाय एनर्जी सीड्‍स किती फायदेशीर आहे, जाणून घ्या

national news
शेंगदाण्यांमध्ये प्रथिने आणि शरीराला आवश्‍यक असणारी फॅट्‌स भरपूर प्रमाणात असतात. कच्चे, ...

हिवाळ्यात भरपूर गूळ खा आणि जाणून घ्या त्याच्या गुणांबद्दल

national news
हिवाळाच्या सुरवातीस प्रदूषणाचा वाढू लागत. यामुळे, बर्याच लोकांना दमा, ब्रॉन्कायटीस, ...

उत्तम सेक्स लाईफ हवी असल्यास डॉक्टरांकडून जाणून घ्या ...

national news
हल्ली प्रत्येक वयाच्या पुरुषांमध्ये लवकर वीर्यपतन ही समस्या प्रमुख रूपाने समोर येत आहे. ...

अगं सगळं करून झालेय आमचं.

national news
अगं सगळं करून झालेय आमचं.... आठवतंय मला, मी बाविशीत असताना ऑफिस मधल्या सर्व सिनियर ...