testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

स्त्रियांसाठी महत्वाचे....

periods
Last Modified बुधवार, 5 जुलै 2017 (15:29 IST)
आपल्या भारतीय संस्कृतीत सणांना खूप महत्व आहे..
मग
दिवाळी असो वा गणपती त्याचा तयारी साठी कंबर खोचून नेहमी तयार असते ती स्त्री...
सणासुदीच्या तयारीसाठी स्त्रीयांना बरीच धावपळ करावी लागते आणि अशावेळी पाळी (periods) आली तर अडचणच होते...
अनेक वेळा स्त्रिया पाळी पुढे किव्हा मागे ढकलण्याचा गोळया घेतात, कितेक वेळा डाॅक्टर ला न दाखवता आपल्या आरोग्याला त्या गोळया किती धोकादायक आहेत हे न जाणताच गोळया घेतल्या जातात.....
नेहमी या गोळया घेतल्या गेल्या तर शरीराचे कायॆ बिघडते...(hormonal imbalance, irregular menstrual cycle, painful menstrual cycle,heavy bleeeding) या गोष्टी घड़तात...त्याच सोबत PCOD ,FIBROIDS (गभॆशयाचा गाठी), UTERINE TUMORS, CANCER OF UTERUS(गभॆशयाचा कॅन्सर).....
वरील सवॆ गोष्टी टाळण्याकरीता आयुवेॅदात खूप प्रभावशाली उपाय वणॆन केलेले आहेत....
पाळी पुढे जाण्याकरीता...
1 glass पाण्यात अख्खा 1 लिंबू बियां सकट पिळावा व
बियांसकटच
त्या न चावता लिंबू पाणी प्यावे...
हे च्या date च्या 3-4 दिवस आधीपासून घ्यावे...
(For eg- period date is 13 then start frm 10)

पाळी
लवकर येण्याकरीता...
काळे मिरी पावड़र (black pepper) बारीक करून तपकिरी प्रमाणो नाकात ओढणे.. पपई ,अननस खाणे...
हे periods च्या 6-7 दिवस आधी पासून करावे..
( for eg period date is 20 then start from 13)

या उपायांनी आपल्या आरोग्याला काहीही इजा होत नाही...
""आपले आरोग्य आपल्या हाती ""
या संदेशाचा प्रत्येक स्री ने वापर करावा....

साभार : ऋतुजा वेळासकर (आयुवॅद अभ्यासक)


यावर अधिक वाचा :

Jio चा नवीन रेकॉर्ड, अडीच वर्षात ग्राहकांची संख्या 300 ...

national news
रिलायंस जिओने अडीच वर्षात 300 मिलियन ग्राहकांना जोडण्याचा आकडा पार केला आहे. रिलायंस ...

भारतीय निवडणुकीत बीबीसीचा नवीन पुढाकार, यूजर्सला मिळेल असा ...

national news
बीबीसी न्यूज भारतात 2019 च्या सामान्य निवडणुकीच्या आपल्या कव्हरेजमध्ये नावीन्य आणण्याचे ...

देवेंद्र फ़डणवीस महाराष्ट्राचंच नेतृत्व करतीलः नरेंद्र ...

national news
देवेंद्र फडणवीस चांगलं काम करत आहेत. महाराष्ट्रात उत्तम विकास होत आहे. भविष्यातही ...

पर्रिकर यांच्यासोबत निगडीत राफेल खरेदी प्रकरणावरुन शरद ...

national news
राज्यात मुख्यमंत्री देवेद्न फडणवीस भाजपची प्रचार यंत्रणा जोरदार पद्धतीने सांभाळत आहेत. ते ...

सुशीलकुमार शिंदेनी घेतली आंबेडकरांची भेट

national news
सोलापूर लोकसभा मतदारसंघात एकमेकांचे कट्टर प्रतिस्पर्धी असलेले काँग्रेस नेते सुशीलकुमार ...

या आठ मार्गाने करा थकवा दूर करा

national news
सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा जाणवत असेल आणि कोणतेही काम करायची इच्छा होत नसेल तर या टिप्स ...

Sun Tanning: सन टॅनिंग दूर करण्यासाठी घरगुती फेस पॅक

national news
हळद-बेसन 2 चमचे बेसन, चिमूटभर हळद, 1 चमचा गुलाबपाणी, 1 चमचा दूध एका बाऊलमध्ये मिसळून ...

वेट लॉसमध्ये देखील इफेक्टिव आहे हे मसाले

national news
रोजच्या जेवणात वापर करण्यात येणारे काही मसाले जेवणाची चव वाढवतात तसेच वजन कमी करण्यास ...

बनाना विथ स्पाँज केक आइसक्रीम

national news
दह्याला चांगल्या प्रकारे घुसळून घ्यावे व त्यात कुस्करलेलं केळ टाकावे. सायीला फेटून ...

जाणून घ्या बर्फाचे हे ही फायदे...

national news
उन्हाळ्यात बर्फ नाव घेतलं तरी थंड वाटू लागतं परंतू गार रसदार बर्फाचे अनेक फायदे आहे जे ...