testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2
Widgets Magazine
Widgets Magazine

" बी.पी. आणि शुगर "

whats app message
चांगल्या असो का
वाईट असो
घडणाऱ्या गोष्टी घडत असतात
मोठी होतांना मुलं पडत पडत घडत असतात
डोक्याला जास्त
ताण करून घ्यायचा नाही
आणि सारखा सारखा बी.पी.
वाढऊन घ्यायचा नाही

मुलं अभ्यास करत नाहीत
समजून सांगावं
घरातलं काम करत नाहीत
पुन्हा पुन्हा सांगावं
भविष्यात त्याचं कसं होईल
जास्त काळजी करायची नाही
सारखा सारखा आपण आपला
बी.पी.वाढऊन घ्यायचा नाही

तुम्हाला वाटतं पोरींन
स्वयंपाकात लक्ष घालावं
भाजी नाहीतर नाही
पिठलं तरी हालवावं

दिवट्या चिरंजीवान
मोबाईलशी कमी खेळावं
आल्या गेल्या पाहुण्यांशी
दोन शब्द बोलावं

पोट्ट मात्र अजिबात
थोबाडवर करत नाही
आपण आपली शुगर लेव्हल
मुळीच वाढू द्यायची नाही

ऑफिस असो घर असो
कुणीच कुणाचं ऐकत नसतं
ज्याला जसं वाटेल तसं
प्रत्येजन वागत असतं
आपण मात्र उगीचच
फुकटचे सल्ले देत असतो
समोरच्या माणसावर त्याचा
परिणाम होत नसतो

छातीवर हात ठेऊन सांगा

तुम्ही काळजी केली म्हणून
कोणते कोणते प्रश्न सुटूले
पोट्टे तुम्हाला विचारणारच
आमच्यासाठी काय केले ?
सरते शेवटी कोणतीच गोष्ट
मनाला लावून घ्यायची नाही
बी.पी. आणि शुगर सुद्धा
अजिबात वाढू द्यायची नाही

मरण यायच्या आधी थोडं
स्वतःसाठी जगून जा
सगळ्या सोबत असूनही
थोडं बाजूला होऊन जा

आपलं कोणी ऐकत नसतं
तेंव्हा जास्त बोलू नये
त्यांचं ते बघून घेतील
जास्त ओझं उचलू नये

बी.पी. आणि शुगर सुद्धा
Tension मुळे होत असतात
गोळ्या, औषधं घेतले की
बिचारे गुपचप बसत असतात

काहींच्या बाबतीत "
ती "
वडिलोपार्जित प्रॉपर्टी असते
रजिस्ट्री नाही केली तरी
तिकडून ईकडे येत असते

चालत जावं , फिरत जावं
डॉक्टर सांगतील ते ऐकत जावं,

योग, प्राणायाम करत करत
आनंदाने लढत राहावं

आपल्या हार्टच्या ECG ला
आपण बिघडू द्यायचं नाही
" बी.पी." आणि " शुगर "ला
जास्त वाढू द्यायचं नाही .


यावर अधिक वाचा :

मंगल पुष्प

national news
बालपण कुठे मिळाले तर पाठवा पुष्कळसे मित्र-मैत्रिणी हरवले आहेत झोप कुठे मिळाली तर ...

ऋषिकेश जोशी साकारणार वेड्या गावाचा शहाणा अधिकारी

national news
'सांभाळून या राव, येडं झालंय गाव' अशी भन्नाट टेगलाईन असलेल्या 'वाघे-या' गावात ऋषिकेश जोशी ...

साधूचा 'झिपऱ्या’ चित्रपटातून भेटीला

national news
लेखक, पत्रकार अरुण साधू यांच्या 'झिपऱ्या’ या त्यांच्या सुप्रसिद्ध कादंबरीवर आता मराठी ...

‘केसरी’ च्या सेटवर स्टंट करताना अक्षयला दुखापत

national news
अक्षय कुमारचा ‘केसरी’ चित्रपटाच्या सेटवर स्टंट करत असताना अपघात झाला असून त्याच्या ...

म्हणून सोशल मीडियापासून दूर राहते कंगना!

national news
अनेक सेलिब्रेटी आजच्या सोशल मीडियाच्या युगात स्वतःला आपल्या प्रेक्षकांपर्यंत ...