Widgets Magazine

किस केल्याने होतात कॅलरीज बर्न, जाणून घ्या फायदे

Widgets Magazine

किसिंग भावनात्मक जुडाव असला तरी याचे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासंबंधी अनेक फायदे आहेत. याने पचन क्रिया सुरळीत होऊन जीवन काळात वृद्धी होते. जाणून घ्या याचे ‍फायदे:
कॅलरीज कमी करण्यासाठी
इतर शारीरिक क्रियाकलापांमुळे ज्या प्रकारे कॅलरीज कमी होतात त्याच प्रकारे लहान आणि रोमँटिक किस केल्याने 2 ते 3 कॅलरीज तर भावनिक किसने 5 हून अधिक कॅलरीज कमी होतात. किसची अवधी जितकं लांब आणि इमोशनल असेल तेवढंच कॅलरीज कमी होण्यात मदत मिळेल.
 
रिलॅक्स होण्यासाठी
किसिंगने शरीरात फील-गुड केम‍िकलचं संचार होतं. किसिंगने शरीरात ओक्सीटोसिन लेवल वाढतं जे एक नैसर्गिक आरामदायक केमिकल आहे. याने रिलॅक्स आणि आनंदाची अनुभूती होते.



Widgets Magazine
Widgets Magazine
यावर अधिक वाचा :  

Widgets Magazine

लव्ह स्टेशन

news

मुलींच्या लिपस्टिकचा रंग सांगतो काय आहे मनात

मुली ज्याप्रकारे मेकअप करतात, त्यावरून त्यांच्या हृदयातील हाल माहीत पडतं. आपण केवळ ...

news

12 फेब्रुवारीला हग डे, लक्षात ठेवा या 6 टिपा

प्रेमाने आपल्या आवडत्या व्यक्तीच्या कुशीत सामावून जाणे, याहून अधिक सुख काय असेल. त्याच्या ...

news

टेडी दिवस काय आहे ?

जोडपे आणि युवा व्हॅलेंटाइन आठवड्याच्या या सणाला फारच सुंदररीत्या साजरा करतात. या दिवशी ...

news

चॉकलेट दिवस (चॉकलेट डे)

काही गोड होऊन जाऊ दे, कारण कोणतेही चांगले काम सुरू करण्यापूर्वी तोंड गोड केले पाहिजे ...

Widgets Magazine