http://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/विविध > आरोग्य > अडगुलं मडगुलंCopyright Webdunia.comWed, 07 Oct 2009 11:45:45 GMTmr-INअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929062_1.htmज्या मुलांना खोकला, कफ आणि श्वास लागण्याची तक्रार असते, त्यांना एक रत्ती शृंग भस्म बरोबर एक बाल रक्षक गुटिका रोज द्यायला हवी.Tue, 29 Sep 2009 09:43:30 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929062_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929061_1.htmशिक्षकांना भेटून मुलांची प्रतिक्रिया, व्यवहार आणि विकासाबद्दल वेळोवेळी माहिती घ्यावी. शाळेत घरासारखं वातावरण बनविण्यासाठी नर्सरी किंवा प्लेस्कूलचा प्रयोग मुलांमध्ये चांगले संस्कार देण्यात मदत करू शकतो.Tue, 29 Sep 2009 09:41:21 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929061_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929057_1.htmपोट फुगणं, दूध काढणं इत्यादी आजारांनी ग्रस्त मुलांना बाल रक्षक गुटिका दिल्याने पोषण शक्ती सुदृढ होते, उदर रोगांवर नियंत्रण राहतं, आणि शरीर निरोगी, सुदृढ बनतं.Tue, 29 Sep 2009 09:28:10 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929057_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929056_1.htmजर मुलं अंगठा चोखत असतील तर झटक्याने त्यांच्या तोडातून अंगठा काढू नका, ह्यामुळे मुलं हट्टी होऊ शकतात. मुलांची अंगठा चोखण्यची सवय सोडविण्यासाठी त्यांच्या हाताला कडूलिंबाचं तेल किंवा मिर्ची लावू नये, ह्याने मुलाला नुकसान होऊ शकतं, असे केल्यास मुलांमध्ये अपराध भाव निर्मित होतो आणि त्याचा मानसिक विकास अवरूद्ध होतो.Tue, 29 Sep 2009 09:26:14 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929056_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929055_1.htmब्राह्मी घृत मेंदूचं काम करणार्‍यांसाठी आणि अभ्यास करणार्‍या मुलांसाठी खूप गुणकारी असतं. ह्याच्या सेवन केल्याने वाणी ठीक होते आणि आवाज मधुर होण्यास मदत होते.Tue, 29 Sep 2009 09:24:52 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/29/1090929055_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922036_1.htmलोणी, अंडी, दूध, फळं आणि भाज्यांमध्ये भरपूर पौष्किता असते, हे लक्षात ठेवायला हवं की आहार मुलांच्या खुराक प्रमाणेच असावी. मुलांना केक, बिस्किट दिले जाऊ शकतात, जास्त व्हिटामिन आणि प्रोटीन असलेले खाद्य पदार्थ मुलांना द्यावे, ह्याच बरोबर जेवणात व्हॅरायटी असायला हवी.Tue, 22 Sep 2009 07:23:52 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922036_1.htmव्हिटामिन व प्रोटीनवाले खाद्य पदार्थ मुलांना द्यावेअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922034_1.htmतीन ते सात वर्षांच्या मुलांमध्ये तिरळेपणाची शल्यक्रिया केली जाऊ शकते. ह्या शल्यक्रिये नंतर डोळ्यांचा व्यायाम आवश्यक आहे, नाहीतर शल्यक्रियेचे काहीच परिणाम दिसू शकणार नाही.Tue, 22 Sep 2009 07:18:41 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922034_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922033_1.htmमुलांना थंडी वाजत असल्यास छाती, पाठ दोन्ही कानशिळ्या आणि डोक्याच्यामध्ये हल्क्या हाताने शुद्ध तुपाची मालिश करावी, ह्या मालिशमुळे चांगला फायदा होईल.Tue, 22 Sep 2009 07:17:01 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922033_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922032_1.htmघुटीने सर्दी, पडसे, कफ, खोकला, ताप, उल्टी यासारखे विकार बरे होतात. ही बरीच उपयोगी घुटी आहे, ह्यामुळे मुले पुष्ट बनतात आणि त्यांना कोणताही आजार होण्याचा भय नसतो.Tue, 22 Sep 2009 07:15:40 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922032_1.htmघुटीने सर्दी, पडसे यासारखे विकार बरे होतातअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922031_1.htmमुलांना जास्त खाऊ घातल्यास मुलं चांगली होतील, असे करू नये. मुलांच्या स्थूलते विषयी जास्त काळजी बाळगू नका, मुलांची स्थूलता व्यायाम, खेळ आणि सक्रियतेमुळे कमी केली जाऊ शकते. मुलांच्या जाडेपणाला पाहून त्यांचा आहार कमी करू नका, ह्यामुळे त्यांना मिळणार्‍या पोषक आहारात कमी होईल, आणि त्यांच्या मानसिक व शारीरिक विकासात बाधा उत्पन्न होईल.Tue, 22 Sep 2009 07:12:58 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922031_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922030_1.htmएनीमियामुळे मुलांचे चेहरे पांढरे पडतात, अश्यात लघुमालिनी बरोबर मंडूर भस्म मिसळून नियमित मुलांना दिल्यास लवकर फायदा होतो. शुद्ध केलेलं जस्तं औषधांप्रमाणे प्रयुक्त होतं, जस्ताच्या उपयोगाने बनलेले लघुमालिनी बसंत मुलांच्या सर्व व्याधींमध्ये उपयोगी औषध आहे.Tue, 22 Sep 2009 07:10:50 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/22/1090922030_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907033_1.htmस्विमिंगसारखा उत्तम व्यायाम नाही. याने एकाच वेळी सगळ्या अवयवांना व्यायाम घडतो. स्विमिंगमुळे शरीराची फ्रेम छान होते आणि सिस्टीम चांगली राहते. व्यायाम कुठलाही असो ते रोज करणं गरजेचं आहे. त्याने सगळे आजार दूर राहतात.Mon, 07 Sep 2009 07:25:32 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907033_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907032_1.htmउन्हाळ्यात प्रमाणाबाहेर घाम आल्यावर ताबडतोब थंड ठिकाणी, झाडाखाली अथवा हवेशीर ठिकाणी जावं, वातानुकूल वातावरण तर फारच उत्तम. शिवाय बरं वाटेपर्यंत मीठ घातलेलं थंडपेय घ्यावं. लिंबूपाणी, सरबत, नारळपाणी तर उत्तमच.Mon, 07 Sep 2009 07:25:26 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907032_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907031_1.htmअर्धशिशीचं दुखण्यावर काही गोष्टी सांभाळल्या तर फायदा होतो. उपाशी न राहणं, जागरण न करणं, उन्हात गॉगल वापरणं, चॉकलेट, चीझ, रेडवाइन, चहा-कॉफी टाळणं, मनावर ताण असेल तर रिलॅक्सेशनचे व्यायाम करणं या गोष्टींचा बराच फायदा होतो.Mon, 07 Sep 2009 07:25:17 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907031_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907030_1.htmपोट रिकामे असेल तेव्हा आम्लपित्ताचा त्रास होतो. म्हणून सामान्यतः दर तीन तासांनी थोडा का होईना आहार घेणे आवश्यक आहे. पित्ताचा त्रास होत असेल तर त्या काळात आंबट, तिरवट, आंबविलेले पदार्थ वर्ज्य करावे.Mon, 07 Sep 2009 07:25:08 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907030_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907029_1.htmज्यां लोकांना जिममध्ये जाणे शक्य नसेल त्यांनी दररोज किमान अर्धा तास तरी पायी चालावे. पायी चालणे उत्तम व्यायाम आहे. लिफ्टचा वापर न करता जिन्याचा वापर करावा.Mon, 07 Sep 2009 07:24:40 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/07/1090907029_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902039_1.htmजून्या लग्नाच्या पत्रिका किंवा रंगीत कागदांच्या मदतीने किंवा लेसेसचा वापर करुन बुकमार्कस बनवणे किंवा आभाराची भेटकार्डे बनवण्याला प्रोत्साहन द्या.Wed, 02 Sep 2009 09:21:16 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902039_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902036_1.htmमुलांमध्ये दात स्वच्छ करण्याची सवय लावा, नरम ब्रशने दात स्वच्छ करवावे, मुलांमध्ये व्यायाम करण्याची देखील सवय लावावी.Wed, 02 Sep 2009 09:19:00 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902036_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902035_1.htmमुलांच्या मित्र मंडळाची विचारपूस करा, त्याचे मित्र कसे व कोण आहेत ह्यावर लक्ष द्या, कारण ह्या वयात जर मुले चुकीच्या मुलांच्या संपर्कात राहीलीत तर त्यांचं भविष्य उद्ध्वस्त होऊ शकतं.Wed, 02 Sep 2009 09:11:40 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902035_1.htmअडगुलं मडगुलंhttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902034_1.htmलहान मुलांनी सूर्यग्रहण पाहू नये, ग्रहण पाहिल्यामुळे डोळ्याच्या पडद्याला नुकसान होऊ शकतं ज्याला ठीक करणे अशक्य देखील ठरू शकते.Wed, 02 Sep 2009 09:08:05 GMThttp://marathi.webdunia.com/miscellaneous/health/childcaretips/0909/02/1090902034_1.htm