Widgets Magazine
लाईफस्टाईल » आरोग्य » आरोग्य सल्ला

फणसात असलेले गुणधर्म

सर्वात जास्त गर असलेले फळ म्हणजे फणस अशी फणसाची ओळख होऊ शकते. हे असं फळ किंवा अशी भाजी आहे ज्याचे अनेक आरोग्यवर्धक फायदे आपल्यातील अनेकांना ...

म्हणून करा स्वीमिंग

व्यायाम म्हटलं की काहीजणांच्या अंगावर काटा येतो. लवकर उठून पायपीठ करणं अथवा जीममध्ये घाम ...

रेस्टॉरंटमध्ये चुकून ऑर्डर नका करू हे 7 पदार्थ

आपण बाहेर जाऊन खाण्यापिण्याचे शौकीन असाल तरी काही पदार्थ असे आहे जे चुकून ऑर्डर करू नये. ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

चरबी कमी करण्यासाठी हे खा

यात भरपूर मात्रेत फायबर असतं आणि फॅट्सची मात्रा नगण्य असते. जर आपण आहारात दुधीभोपळ्याचे ...

डायबेटिक डायट ट्राय करून बघा!

साखरयुक्त पदार्थ, मध, सरबत, सीरप, कोल्ड ड्रिंक्स, गूळ, तुप, केक, पेस्ट्री, आईसक्रीम, ...

हाय 'बी पी'ला ला नियंत्रणात करते वेलची

हायपर टेंशनशी लढत असलेले लोक, आपल्या लाइफस्‍टाइलमध्ये जर थोडेही बदल केले तर त्यांना ह्या ...

आरोग्यासाठी उपयुक्त ऑलिव ऑईल

हल्ली सर्वांनाच ऑलिव ऑईल चे रोजच्या जेवणातील महत्व पटत चालले आहे. ऑलिव ऑईल चा वापर जेवणात ...

अल्कोहल मसाज! जाणून घ्या 5 सर्वोत्तम फायदे

अल्कोहलचे अती सेवन आरोग्यासाठी नुकसानदायक असतं, परंतू याची मसाज आपल्यासाठी फायदेशीर ठरू ...

हिंगाचे 7 अद्वितीय फायदे

वरणा-भाजीला हिंगाची फोडणी देण्याने पोटासंबंधी होणार्‍या रोगांची शक्यता कमी होते. पचन ...

हिवाळ्यात डिओ किंवा परफ्यूम? जाणून घ्या

सामान्यतः: शरीराची दुर्गंध घालवण्यासाठी आणि फ्रेश फील करण्यासाठी डिओडरेंट किंवा परफ्यूम ...

जिम जाण्यापूर्वी

काही लोकं रेग्युलर जिम जातात आणि अनेक लोकं विचार करत असतात की जिम ज्वाईन केले पाहिजे. या ...

केस गळत आहे, मग हे 5 पदार्थांचे सेवन करा ...

पौष्टिक आहाराच्या मदतीने केस गळतीच्या समस्येपासून सुटकारा मिळू शकतो. पहा त्या पाच भोज्य ...

वॉशरूममध्ये मोबाइल वापरण्याची सवय धोकादायक

सध्याच्या घडीला मोबाइल ही माणसाची चौथी मूलभूम गरज बनलीये. हल्ली खाण्याशिवाय माणूस एकवेळ ...

पेरूचे सेवन करा आणि बॉडी फिट ठेवा

पेरूमधील पौष्टिक तत्व शरीराला फिट आणि फाईन ठेवण्यात मदत करतात. परंतु पेरू योग्य वेळेवर ...

सलॅडने वाढू शकतं वजन!

आपल्या वजनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जर आपण डायटिंग करत असाल आणि त्यासाठी सलॅडचे अधिक सेवन ...

रिकाम्या पोटी चहा पिण्याचे 5 नुकसान

गरम चहाचे शौकीन लोकांची कमी नाही. आलं, तुळस, लवंग, वेलची आणि दालचिनी सारख्या वस्तू घालून ...

पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी 5 सोपे उपाय

आपण स्थूल नसालही कदाचित पण वाढलेल्या पोटामुळे फिगर गडबडतंय... तर काळजी करण्याचे कारण ...

वजन कमी करण्यासाठी 10 उकळलेल्या भाज्या

आपण असे ऐकले असेल की भाज्यांना जास्त शिजवल्याने किंवा उकळल्याने त्यातील पौष्टिक तत्त्व ...

जाणून घ्या 30 सेंकदात झोपण्याची तकनीक

काय आपल्यालाही अश्या लोकांना पाहून जेलेस फील होतं जे बेडवर गेल्याक्षणी झोपून जातात? तर ...

Widgets Magazine
Widgets Magazine

Widgets Magazine

आज-काल

या मंदिरात प्रसाद म्हणून वाटले जाते फास्ट फूड

देशातील अनेक मंदिरामध्ये देवी-देवतांना वेगवेगळा नैवैद्य दाखवला जातो आणि मंदिरात येणार्‍या ...

मसाज करणारा अजगर

python

कोणताही साप पाहिला तर त्यापासून चार हात दूर पळणे ही माणसाची नैसर्गिक प्रतिक्रिया असते. त्यातून ...

नवीनतम

सुरकुत्या दूर करण्यासाठी बदाम तेल

त्वचेसंबंधी समस्यांपासून सुटकारा मिळवण्यासाठी बदाम तेल उपयोगी आहे. बाजारातील केमिकलयुक्त महागडे ...

एम.एच.सीईटी परीक्षेसाठी इसेन्सतर्फे वेबसाईट

महाराष्ट्र आणि गुजरात मधील शाळांना ई लर्निंग साधन प्रदान करणाऱ्या इसेन्स या डिजिटल एज्युकेशन ...


Widgets Magazine