गोड कारलं म्हणजे कंटोळीची भाजी खाल्ली आहे कधी? याचे फायदे जाणून तुम्ही थक्क व्हाल
गोड कारलं म्हणजेच करटूली, काटवल, फागला, कंटुले, काटलं, किकोड़े, कंटोली, कर्टुल अशी भरपूर नावे आहेत. आजकाल बाजारात भरपूर मिळत आहे, त्याचे फायदे जाणून घ्या-
webdunia
कंटोळी ही पोषक तत्वांची खाण आहे
मधुमेह नियंत्रित करते
उच्च रक्तदाबावर फायदेशीर
कर्करोग रोखण्यासाठी प्रभावी
किडनी स्टोनवर उत्तम औषध
कावीळमध्ये फायदेशीर
आयुर्वेदात ही सर्वात शक्तिशाली भाजी मानली जाते
त्यात मांसापेक्षा 50 पट जास्त ताकद आणि प्रथिने असतात
वजन कमी करू पाहणाऱ्या लोकांसाठी हा एक चांगला पर्याय आहे
अँटी-एलर्जिक आणि वेदनशामक डिकंजेस्टंटपासून आराम देते