Besan Side Effects बेसनाचे पदार्थ जास्त प्रमाणात खाल्ल्याने काही दुष्परिणाम होतो का?
तुम्हालाही बेसनाचे पदार्थ आवडतात का? मग दररोज अधिक प्रमाणात सेवन करण्यापूर्वी नक्की बघा-
webdunia
बेसनाचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने डायरिया आणि गॅसच्या तक्रारी होऊ शकतात.
अनेक लोक बेसनाच्या ऍलर्जीची तक्रार करू शकतात, ज्यामुळे त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात.
किडनीचे आजार असल्यास बेसनाचे सेवन करू नये.
बेसनामध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे पोट फुगणे आणि गॅस सारख्या पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात
बेसनच्या काही ब्रँडमध्ये प्रिझर्व्हेटिव्ह आणि फ्लेवरिंग्ज सारखे पदार्थ असू शकतात, जे आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतात.
चण्याच्या डाळीपासून बेसन बनवले जाते, ज्यामुळे काही लोकांना याची ऍलर्जी होऊ शकते.
बेसनामध्ये कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढू शकते .
बेसनामध्ये फायटिक ऍसिडचे प्रमाण जास्त असते, जे लोह बांधून शरीरात त्याचे शोषण रोखू शकते.