सिगारेट ओढल्यानंतर, लोक अनेकदा विचार करतात की त्यामुळे होणारे नुकसान कसे कमी करावे. चला जाणून घेऊया धूम्रपान केल्यानंतर कोणते 5 व्यायाम करावेत...