चुकूनही या 7 गोष्टी मुलांच्या टिफिनमध्ये ठेवू नका

मुलांच्या वाढीसाठी उत्तम आहार आवश्यक आहे. हट्ट केला तरीही हे पदार्थ मुलांच्या टिफिनमध्ये कधीही ठेवू नका

मुलांच्या टिफिनमध्ये मॅगी किंवा नूडल्स कधीही ठेवू नका.

रात्री उरलेले शिळे अन्न मुलाच्या टिफिनमध्ये खराब होते.

तळलेले अन्न किंवा स्नॅक्स मुलांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असते.

मुलांच्या टिफिनमध्ये कँडी कधीही ठेवू नका कारण त्यात कृत्रिम साखर असते.

यासोबतच मुलांना टिफिनमध्ये पास्ता किंवा बर्गर देऊ नये.

मुलांना मैद्याची ब्रेड देऊ नका, टिफिनमध्ये ब्राऊन ब्रेड देऊ शकता.

टिफिनमध्ये केळी कापून देऊ नका, खूप वेळा नंतर टिफिनमध्ये केळी खराब होतात.