थंडीच्या वातावरणात अनेक प्रकारचे रोग होतात ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती प्रभावित होते, अशा परिस्थितीत तुम्ही या फळांचे सेवन करू शकता...

Webdunia

क्रॅनबेरीचे सेवन केल्याने शरीरात व्हिटॅमिन सीची कमतरता होत नाही.

Webdunia

उच्च कोलेस्ट्रॉल पातळी आणि कोरोनरी धमनी रोगाचा धोका कमी करते.

Webdunia

व्हिटॅमिन सी आणि कॅल्शियमने समृद्ध संत्री रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.

Webdunia

व्हिटॅमिन सी, डी, बी6 व्यतिरिक्त पेरूमध्ये कॅल्शियम, पोटॅशियम, फायबर इ. असतात.

Webdunia

व्हिटॅमिन सी, डी, बी6 व्यतिरिक्त पेरूमध्ये कॅल्शियम, पोटॅशियम, फायबर इ. असतात.

Webdunia

किवीमध्ये व्हिटॅमिन सी भरपूर प्रमाणात असते जे रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यासाठी फायदेशीर आहे.

Webdunia

सिताफळ हिवाळ्यात मुबलक प्रमाणात उपलब्ध आहे आणि त्यात व्हिटॅमिन सी आणि बी 6 मुबलक प्रमाणात असते.

Webdunia

कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम सारखी महत्वाची खनिजे देखील त्यात असतात.

Webdunia