अद्रकाचे हे उपाय तुम्हाला माहीत नसतील
आल्याचा हा खास उपाय आरोग्याच्या अनेक मोठ्या समस्या दूर करेल, चला जाणून घेऊया कसे...
आले हे केवळ चवीसाठीच नाही तर एक उत्कृष्ट औषध देखील आहे.
आले, मध आणि हळद एकत्र करून पेस्ट बनवा.
हे गरम पाण्यासोबत घेतल्याने सर्दी-खोकला त्वरित बरा होतो, जो आजकाल एक सामान्य आजार झाला आहे.
जेवण्यापूर्वी आल्याच्या तुकड्यावर काळे मीठ घाला आणि खा.
यामुळे पचनक्रिया मजबूत होते आणि गॅसची समस्या दूर होते.
आल्याचा चहात लिंबू आणि मध मिसळून प्या.
हे चयापचय वाढवते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.
आल्याचा रस थोडासा गरम करून दुखत असलेल्या भागावर लावा. यामुळे सूज आणि दुखण्यापासून आराम मिळतो.
आल्याचा हा घरगुती उपाय आरोग्यासाठी वरदान आहे.