या वाईट सवयी तुम्ही अंगीकारल्या त्या डोळ्यांच्या समस्यांना जन्म देऊ शकतात. चला जाणून घेऊया या सवयींबद्दल...

Webdunia

मोबाईलवर जास्त वेळ घालवल्याने डोळे कोरडे, चक्कर येणे, अंधुक दृष्टी आणि मळमळ होऊ शकते.

Webdunia

स्मार्टफोनवर छोट्या-छोट्या गोष्टी वाचण्याचा प्रयत्न केल्याने तुमच्या दृष्टीवर ताण येऊ शकतो.

Webdunia

वारंवार डोळे चोळल्याने पापण्यांखालील रक्तवाहिन्या फुटू शकतात.

Webdunia

अश्रू उत्पादनासाठी आणि आपले डोळे वंगण ठेवण्यासाठी हायड्रेशन महत्वाचे आहे, डिहाइड्रेशन अश्रू उत्पादनास प्रतिबंध करेल.

Webdunia

धूम्रपान न करणार्‍यांपेक्षा धूम्रपान करणार्‍यांना अंधत्व येण्याची शक्यता चार पटीने जास्त असते.

Webdunia

जर तुम्ही बाहेर सनग्लासेस लावला नाही, तर तुम्ही तुमचे डोळे हानिकारक अतिनील किरणांच्या संपर्कात येत आहात.

Webdunia

अतिनील किरणांमुळे अकाली वृद्धत्व आणि डोळ्यांच्या समस्या निर्माण होतात.

Webdunia

पुरेशा विश्रांतीशिवाय तुमचे डोळे लाल होऊ शकतात आणि तुम्हाला काळी वर्तुळे, ड्राई डोळे होऊ शकतात.

Webdunia

धूळ आणि प्रदूषणात राहण्याची सवय तुमच्या डोळ्यांसाठीही हानिकारक आहे.

Webdunia