वाळलेले खजुर म्हणजेच खारीक मध्ये त्यात अनेक पोषक घटक असतात. ते त्वचा मजबूत आणि चमकदार बनवते. ते केसांना मजबूत आणि चमकदार बनवते. रक्ताभिसरण सुधारते आणि अशक्तपणा टाळते. त्याचे इतर कोणते फायदे आहे ते जाणून घेऊया.
वाळलेल्या खजुराचे दूध पिल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. म्हणूनच त्याला शक्तीवर्धक म्हणतात.
वाळलेल्या खजुराच्या दुधात त्वचा सुधारण्याची शक्ती असते.
रक्तातील हिमोग्लोबिन वाढवते आणि ते निरोगी बनवते.
रक्तदाब नियंत्रित करते आणि आश्चर्यकारक ऊर्जा देते.
दात आणि हाडांसाठी ते चांगले आहे.
दृष्टी वाढवण्यास मदत करते.
टीप: डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच या टिप्स वापरून पहा.