खोकला आणि सर्दी टाळण्यासाठी रामबाण उपाय
खोकला आणि सर्दी झाल्यास ही गोष्ट तव्यावर भाजून खाल्ल्यास अनेक फायदे होतात
लवंगा तव्यावर भाजल्यावर त्यात असलेले औषधी गुणधर्म अधिक मजबूत होतात.
त्याचे अँटिऑक्सिडेंट, अँटीबैक्टीरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म शरीराला व्हायरल इन्फेक्शनशी लढण्यास मदत करतात.
लवंगा तव्यावर भाजून घ्या, म्हणजे त्याचा सुगंध आणि औषधी गुणधर्म बाहेर येतील.
भाजलेल्या लवंगाचे सेवन केल्याने तुमची प्रतिकारशक्ती मजबूत होते.
भाजलेल्या लवंगा चघळल्याने किंवा गरम पाण्यात प्यायल्याने घसादुखीपासून आराम मिळतो.
यामुळे घशात उष्णताही मिळते आणि वेदना कमी होतात.
आपण चहा, काढ़ा किंवा मध सह लवंगां देखील एकत्र करू शकता.
यामुळे फुफ्फुसे स्वच्छ होतात आणि श्वास घेण्यास आराम मिळतो.
ॲलर्जी किंवा इतर दुष्परिणाम टाळण्यासाठी डॉक्टरांच्या सल्ल्याने हे उपाय करून पहा