या ६ लोकांसाठी गुळाचा चहा विषासारखा आहे

बऱ्याचदा मधुमेहींना गुळाचा चहा प्यायला आवडतो. पण ते सर्वांसाठी आरोग्यदायी आहे का? गुळाचा चहा कोणी टाळावा? चला जाणून घेऊया.

साखरेपेक्षा गूळ जास्त पौष्टिक असतो. त्यात लोह, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि इतर खनिजे आढळतात.

पण गूळ हा देखील एक प्रकारचा साखरेचा प्रकार आहे आणि त्यात कॅलरीज जास्त असतात.

जर तुम्हीही या 6 प्रकारात मोडत असाल तर गुळाचा चहा टाळणेच चांगले.

गुळाचा चहा प्यायल्याने मधुमेहाच्या रुग्णाच्या रक्तातील साखरेची पातळी झपाट्याने वाढू शकते.

जर तुम्हाला अ‍ॅसिडिटी किंवा गॅसची समस्या असेल तर गुळाच्या चहामुळे पोटात जळजळ आणि पोट फुगणे वाढू शकते.

हायपोटेन्शन (कमी रक्तदाब) असलेल्या लोकांना गुळाचा चहा प्यायल्यानंतर चक्कर येणे आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो.

गुळाचा स्वभाव उष्ण असतो, त्यामुळे गर्भवती महिलांच्या शरीरात उष्णता निर्माण होऊ शकते.

जर तुम्हाला दातदुखी किंवा हिरड्या दुखत असतील तर गुळाचा चहा टाळा. यामुळे दात किडणे आणि संवेदनशीलता वाढू शकते.

गुळाचे जास्त सेवन केल्याने शरीरात उष्णता वाढते, ज्यामुळे काही लोकांना त्वचेची ऍलर्जी, खाज सुटणे किंवा एक्झिमा होऊ शकतो.