हिरवे वाटाणे खाण्यापूर्वी 7 तोटे जाणून घ्या

हिवाळ्याच्या हंगामात जवळपास प्रत्येक भाजीमध्ये वाटाणा टाकला जातो आणि तो खूप आवडीने खाल्ला जातो, पण तुम्हाला त्याचे तोटे माहित आहेत का.

जास्त प्रमाणात मटार खाल्ल्याने जखमा भरण्यात समस्या निर्माण होऊ शकतात.

पोटात अल्सरची समस्या असल्यास त्याचे सेवन मर्यादित करा.

रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची समस्या असेल तरीही याचे सेवन करू नये.

हिरव्या मटारमध्ये प्रथिने जास्त प्रमाणात असतात ज्यामुळे अतिसार होऊ शकतो.

ज्या लोकांना गॅस किंवा पोटफुगण्याची समस्या आहे त्यांनी मटार खाणे टाळावे.

किडनीशी संबंधित समस्या असल्यास मटारचे सेवन टाळावे.

जास्त युरिक ऍसिडची समस्या असेल तरीही मटार खाणे टाळावे.

मटार मर्यादित प्रमाणात आणि फक्त इतर भाज्या किंवा खाद्यपदार्थां सोबत वापरा.