लॅव्हेंडर तेल हे एक विशेष आवश्यक तेल आहे जे थकवा आणि तणावाशिवाय अनेक शारीरिक समस्यांपासून आराम देते, चला जाणून घेऊया त्याचे फायदे-
Webdunia
या तेलाच्या सुगंधाने मन शांत होते आणि मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य सुधारते.
चांगल्या झोपेसाठी तुम्ही लॅव्हेंडर तेल वापरू शकता, ज्यामुळे तुमचा थकवाही कमी होईल.
लॅव्हेंडर ऑइलमध्ये अँटी-एंझाईटी आणि अँटी-डिप्रेसंट गुणधर्म आढळतात, ज्यामुळे चिंता आणि नैराश्याची लक्षणे कमी होतात.
लॅव्हेंडर तेलामध्ये रोझमेरी आणि टी ट्री आवश्यक तेल घालून मूड स्विंग्ज आणि मानसिक तणाव कमी केला जाऊ शकतो.
मायग्रेन डोकेदुखी कमी करण्यासाठी अरोमाथेरपीमध्ये लॅव्हेंडर तेलाचा वापर केला जातो.
जर तुम्हालाही डोकेदुखीचा त्रास होत असेल तर डिफ्यूझरमध्ये लॅव्हेंडर तेलाचे काही थेंब टाकून तुम्ही अरोमाथेरपी घेऊ शकता.
लॅव्हेंडर तेल कोलेजन वाढवण्यास मदत करते, ज्यामुळे जखमा लवकर बरे होण्यास मदत होते.
लॅव्हेंडर तेल मळमळ आणि उलट्यासारख्या समस्यांपासून देखील आराम देऊ शकते.
लॅव्हेंडर तेल मलप्रवाहाला सोपे करून ब्लोटिंगमुळे जसे बद्धकोष्ठता आणि इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोममध्ये अराम देतो.