हे खास तेल घरीच बनवा सांधेदुखीपासून आराम मिळेल

वाढत्या वयाबरोबर सांधेदुखीचा त्रासही वाढतो, या समस्येपासून आराम मिळवण्यासाठी या तेलाने सांध्यांना मालिश करा

घरगुती तेलाने सांधेदुखीचा त्रास दूर करण्यास मदत होते.

social media

यासाठी 1 वाटी मोहरीचे तेल, 6-8 लसूण पाकळ्या आणि 6-10 कढीपत्ता घ्या.

social media

हे सर्व साहित्य भांड्यात घाला आणि लसणाच्या पाकळ्या तपकिरी होईपर्यंत 10 मिनिटे शिजवा.

social media

कोमट करा आणि सांध्यांना पूर्णपणे मसाज करा, काही दिवसातच फायदे दिसून येतील.

social media

मोहरीमध्ये सेलेनियम नावाचे खनिज असते, जे हाडे मजबूत करण्याचे काम करते.

social media

गुडघ्यांमध्ये सूज आल्याने वेदना होऊ शकतात. लसूण आणि कढीपत्ता सूज कमी करते.

social media

या तेलाने नियमित मसाज केल्याने सांधे आणि स्नायू दुखण्यापासून आराम मिळतो.

social media

सांधेदुखीमुळे होणारा कडकपणा आणि वेदना कमी होण्यास मदत होते.

social media