चहामध्ये चिमूटभर मीठ घाला, तुम्हाला हे 7 आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे मिळतील

प्रत्येक भारतीय घरात चहा वेगवेगळ्या प्रकारे तयार केला जातो, अशा परिस्थितीत बरेच लोक चहामध्ये साखरेसोबत मीठ घालतात, चला जाणून घेऊया त्याचे फायदे

चहामध्ये चिमूटभर काळे मीठ आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.

सर्दी-खोकला झाल्यास चहामध्ये मीठ घालण्याचा सल्ला दिला जातो.

असा चहा प्यायल्याने शरीरातील चयापचय क्रिया वाढते.

वजन कमी करण्यासाठी देखील हे उपयुक्त आहे.

ग्रीन टीमध्ये चिमूटभर काळे मीठ टाकणे देखील फायदेशीर ठरते.

काळ्या चहामध्ये काळे मीठ टाकल्याने कडूपणा कमी होतो.

जुलाब झाल्यास काळ्या चहामध्ये मीठ मिसळून प्या

यामुळे घसा खवखवणे आणि खोकला यांसारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

काश्मीरमध्ये बहुतेक मिठाचा चहा प्यायला जातो ज्याला नून चाय म्हणतात.

काश्मिरी भाषेत नून म्हणजे मीठ आहे.