अनेकदा लोक टॉयलेटला जाताना आपला स्मार्ट फोन सोबत घेऊन जातात, तुम्हीही असं करत असाल तर आधी हे जाणून घ्या...

Webdunia

टॉयलेटमध्ये फोन वापरणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक असू शकते.

Webdunia

टॉयलेट एक अशी जागा आहे जिथे भरपूर जीवाणू आणि जंतू वाढतात.

Webdunia

फोन वापरत असताना टॉयलेट कमोडवर बराच वेळ बसल्याने स्नायूंमध्ये जडपणा येऊ शकतो.

Webdunia

आयुर्वेदानुसार सकाळी फ्रेश होण्यासाठी फक्त 2 ते 3 मिनिटे लागू शकतात.

Webdunia

टॉयलेटमध्ये जास्त वेळ बसल्याने गुदाशयावर जास्त ताण येतो.

Webdunia

यामुळे पाइल्स किंवा मूळव्याध सारख्या समस्या उद्भवू शकतात, तसेच गुडघेदुखीचा त्रास होऊ शकतो.

Webdunia

तुमचा फोन टॉयलेटमध्ये नेल्याने तुमच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम होतो.

Webdunia

तुम्ही तुमचा फोन घेऊन जाता तेव्हा तुम्ही तुमचा सगळा वेळ त्यावर वाया घालवता, ज्यामुळे तुमच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम होतो.

Webdunia