उलटे झोपण्यापूर्वी तोटे जाणून घ्या
अनेकांना उलटे झोपण्याची सवय असते पण तुम्हाला त्याचे तोटे माहित आहेत का..?
Webdunia
पोटावर झोपल्याने मानेवर परिणाम होतो. त्यामुळे मानदुखीची समस्या उद्भवते.
Webdunia
उलटे झोपल्याने शरीराचे वजन पोटावर पडते. त्यामुळे पाठदुखीचा त्रास सुरू होतो.
Webdunia
उलटे झोपल्यानेही डोके जड होण्याची समस्या उद्भवू शकते.
Webdunia
उलटे झोपल्याने त्वचेमध्ये ऑक्सिजनचा संचार थांबतो. त्यामुळे मुरुम आणि सुरकुत्याची समस्या उद्भवू शकते.
Webdunia
उलटे झोपल्याने शरीराची स्थिती बिघडते.
Webdunia
उलटे होऊन झोपल्याने पोटावर दाब पडतो, ज्यामुळे अपचन, बद्धकोष्ठता आणि पोटदुखी यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
Webdunia
उलटे झोपल्याने पाठीच्या कण्यावरही वाईट परिणाम होतो. यामुळे पाठीचे हाड हळूहळू नैसर्गिक आकार गमावू लागते.
Webdunia
पोटावर झोपल्याने मानेवर परिणाम होतो. तुम्हाला ग्रीवाच्या समस्या देखील असू शकतात.
Webdunia