लोणचे खाण्यापूर्वी जाणून घ्या त्याचे 5 तोटे

अनेकांना गोड आणि आंबट लोणचे जेवणासोबत खायला आवडते, पण त्याचे तोटेही तुम्हाला माहित असले पाहिजेत, चला तर मग जाणून घेऊया लोणचे खाण्याचे तोटे

लोणच्यामध्ये भरपूर तेल असते.

ज्यामुळे कोलेस्ट्रॉल आणि इतर समस्या उद्भवू शकतात.

लोणच्याचा वापर पोटात ऍसिडिटी वाढवतो.

याच्या अतिसेवनाने अॅसिडीटी, गॅस, आंबट ढेकर यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.

लोणच्यामध्ये मिठाचे प्रमाणही जास्त असते.

जास्त प्रमाणात सोडियममुळे उच्च रक्तदाबाची समस्या उद्भवू शकते.

लोणच्यामध्ये व्हिनेगरचे प्रमाणही जास्त असते.

ज्यामुळे तुम्हाला अल्सरची समस्या होऊ शकते.

प्रिझर्व्हेटिव्ह्जचा वापर लोणचे बनवण्यासाठी आणि जतन करण्यासाठी केला जातो.

या प्रिझर्वेटिव्हमुळे शरीरात सूज येणे आणि अॅसिडिटीची समस्या वाढू शकते.