सतत गरम किंवा कोमट पाणी पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. डॉक्टरांच्या सल्ल्याने सेवन करा-

गरम पाणी प्यायल्याने वजन नियंत्रणात राहते. यामुळे शरीरातील चरबी कमी होते.

गरम पाणी प्यायल्याने टॉक्सिन क्लीन होतात. हे शरीराला डिटॉक्सिफाय करून शरीर स्वच्छ करते.

घशात दुखत असेल तर कोमट पाण्याचे सेवन केल्याने खूप फायदा होतो.

पोट फुगण्याच्या समस्येने त्रस्त असाल तर गरम पाणी प्यायल्याने खूप आराम मिळतो.

चेहऱ्याचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी गरम पाणी खूप फायदेशीर आहे.

यामुळे केसांची वाढ होण्यास मदत होते, तर केस गळणेही थांबते.

कोमट पाणी प्यायल्याने रक्तवाहिन्यांमध्ये कोलेस्ट्रॉल जमा होण्याच्या समस्येपासून सुटका मिळते.

गरम पाण्याच्या सेवनाने बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर होते आणि पचनक्रिया मजबूत होते.