Health Tips for Summer : घामोळ्यांपासून बचाव करण्यासाठी हे घरगुती उपाय करा

उन्हाळ्यातील त्वचेच्या समस्यांबद्दल बोलायचे झाले तर उष्माघाताचे नाव सर्वात आधी येते. कडक उन्हाळ्याच्या संपर्कात आल्यानंतर काटेरी उष्णतेची समस्या गंभीर बनते. यासोबतच त्यांना खाज सुटणे आणि जळजळ होण्यास सुरुवात होते. ही समस्या सगळ्यांनाच जाणवते, पण काटेरी उष्णतेची समस्या जास्त वेळ उन्हात राहणाऱ्या लोकांमध्ये आणि विशेषतः लहान मुलांमध्ये जास्त दिसून येते. मुलांना काटेरी उष्णतेचा त्रास होतो तेव्हा त्यांना खाज आणि चिडचिड होते.

आंघोळीच्या पाण्यात कडुलिंबाची पाने मिसळा,

उन्हाळ्यात त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी कडुलिंबाचा वापर केला जाऊ शकतो. कडुलिंबात असलेले अँटी-बॅक्टेरियल घटक त्वचेत बसलेले बॅक्टेरिया काढून टाकतात, ज्यामुळे फोड आणि काटेरी उष्णतेपासून आराम मिळतो.

तसेच कडुलिंबाची पाने थोड्या पाण्यात उकळा. नंतर हे पाणी आंघोळीच्या पाण्यात मिसळा. उष्माघातापासून आराम मिळेल.

कडुलिंबाची पाने किंवा कडुलिंबाची साल थोडे पाण्यात बारीक करून घामोळ्या असलेल्या जागेवर लावा. अर्ध्या तासानंतर आंघोळ करा.

एलोवेरा जेल

उन्हाळ्यात त्वचेला थंड ठेवते आणि त्वचेच्या जळजळीपासून आराम देते. त्याचप्रमाणे, काटेरी उष्णतेच्या जळजळ आणि खाज सुटण्यापासून आराम मिळविण्यासाठी कोरफड जेलने त्वचेची मालिश करा.

मुलतानी मातीची पेस्ट

एक वाटी मुलतानी माती घ्या आणि त्यात थंड पाणी मिसळा आणि गुळगुळीत पेस्ट बनवा. त्यात बर्फाचे तुकडेही टाकता येतात. आता ही मुलतानी मातीची पेस्ट अंगावर लावा. 30 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या आणि नंतर साध्या पाण्याने त्वचा स्वच्छ करा.