testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

ऍनिमियापासून बचाव करतो जलजीरा, जाणून घ्या याचे फायदे

cumin jira tea
गर्मीची धमक सुरू झाल्याबरोबर लोक जलजीरा पिणे पसंत करू लागतात. जलजीरा पिण्याचे बरेच फायदे आहे.


असे आहे जलजीरा पिण्याचे फायदे

जलजीरा पिण्यामुळे ऍनिमियाची समस्या दूर होते. जिर्‍यात लोह पदार्थ बर्‍याच प्रमाणात असतात.

म्हणून रोज जलजीर्‍याचे पाणी प्यायले तर रक्ताची कमतरता होत नाही.


जलजीरा पिण्यामुळे वजन कमी होत. जलजीर्‍यात कॅलोरी नसते आणि हे शरीरातील टॉक्सिक पदार्थाला बाहेर काढतो. यामुळे वजन कमी होण्यास मदत मिळते.


जलजीरा गॅसची समस्येपासून देखील सुटकारा मिळवतो. कब्ज्याची समस्या देखील जलजिराच्या पाण्याचे सेवन केल्याने दूर होते.


उन्हाळ्यात डिहाईड्रेशनची देखील समस्या असते. जलजीरा यात देखील फायदेशीर ठरतो. हे पाणी आतड्यांना व्यवस्थित ठेवतो.




यावर अधिक वाचा :

भाऊ कदमने दिला स्वच्छतेचा संदेश

national news
दिवाळीचा उत्साह सध्या सर्वत्र पाहायला मिळत आहे. दिव्यांची आरास आणि रांगोळीने सजलेल्या या ...

स्मार्टफोन्सच्या विक्रीत भारताने अमेरिकेला मागे टाकले

national news
स्मार्टफोनच्या बाजारपेठेत भारतानं अमेरिकेला मागे टाकत दुसऱ्या स्थानी झेप घेतली आहे. जुलै ...

मराठा समाज आरक्षण : आयोगाचा अहवाल बुधवारी सादर होणार

national news
मराठा समाजाविषयीचा राज्य मागासवर्ग आयोगाचा अहवाल बुधवारी किंवा गुरुवारी राज्य सरकारला ...

भारत आणि केनियामध्ये प्रसारमाध्यम साक्षरतेसाठी कार्यक्रम

national news
बीबीसीच्या ‘बियाँड फेक न्यूज’ या उपक्रमाची सुरुवात 12 नोव्हेंबर रोजी होत आहे. खोटी बातमी ...

मोबाईल मार्केटमध्ये मागे राहिल्या भारतीय कंपन्या, चिनी ...

national news
भारतीय मोबाइल मार्केटमध्ये पाच वर्षांपूर्वी 50 टक्क्यांहून अधिक शेअर्स असलेल्या स्वदेशी ...

थंडीत असे असावे इंटीरियर!

national news
हिवाळा आला की वार्डरोबपासून खाण-पिणं सर्व काही बदलून जात. मग घराच्या डेकोरेशनमध्ये काही ...

सुक्या मेव्याची चटणी

national news
चटणी करण्‍यापूर्वी चिंच स्वच्छ धुवून दोन तास अगोदर भिजत घाला. तिचा कोळ काढून तो गाळून ...

Home Remidies : मनुका व मध आणि मनुका सोबत खाल्ल्याने होतात ...

national news
मध आणि मनुका यांच्यात मोठ्या प्रमाणात लोह, कॅल्शियमसारखी पोषकतत्वे असतात. ही सर्व ...

‘गूळ-फुटाणे’घ्या आणि हार्ट अटॅकपासून रक्षण करा

national news
गूळ-फुटाणे खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. गूळ- फुटाणे खाल्ल्याने शरीराला पोषण तर मिळतेच शिवाय ...

अकबर-बिरबल कथा - जाताना त्याच्या मुठी उघड्या का असतात

national news
एकदा बादशहाने बिरबलला विचारले, ''बिरबल, खरे तर माणूस जन्माला येताना मुठी बंद करून येतो, ...