Widgets Magazine

का करावा उपास?

कोणतीही
पूजापाठ
किंवा सण- वार असला की लोकं करतात.
वैज्ञानिक कारण: आयुर्वेदानुसार उपास केल्याने क्रिया चांगली होते आणि फळांचा आहार केल्याने डिटॉक्सीफिकेशनमुळे शरीरातून खराब घटक अर्थात बाहेर पडतात. उपास म्हणजे शरीराला शुद्ध करण्यासाठी एक उत्तम उपाय. संशोधनाप्रमाणे उपास केल्याने कर्कराग होण्याची शक्यता नसते. याने हृदयरोग आणि सारखे आजार दूर राहतात.


यावर अधिक वाचा :