testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

आंब्याच्या पानांनी बनलेल्या चहाचे सेवन केल्याने गायब होतील आजार, जाणून घ्या ह्याची रेसिपी

mango leaves tea
आंब्याला फळांचा राजा आहे असे म्हटले जाते. आंबा खाण्यात जेवढा चविष्ट असतो तेवढाच आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर असतो. एवढंच नव्हे तर आंब्याचे पानांमध्ये देखील बरेच गुण असतात. या पानांमध्ये बरेच व्हिटॅमिन्स, मिनरल्स आणि एंटीऑक्सीडेंट्स असतात. यात उपस्थित मंगिफेर्न नावाचा पदार्थ आरोग्यासाठी फारच फायदेशीर असतो. तुम्ही या पानांचा चहा बनवून त्याचे सेवन करू शकता. यामुळे पोटाशी निगडित बर्‍याच प्रकाराचे आजार दूर होतात. आंब्याच्या पानांचे चहा (Mango leaves tea) तुमच्यासाठी फायदेशीर साबीत होऊ शकते.

आंब्याच्या पानांच्या चहाची रेसिपी :
आंब्याच्या पानांचा चहा तयार करण्यासाठी आंब्याच्या पानांचा प्रयोग करा. पाण्याला अर्धे होईस्तोर उकळा. यांचा आपला वेगळा फ्लेवर असतो. म्हणून यात साखर मिसळायची गरज नसते. तुम्हाला हवे असेल तर यात आंबा किंवा पेरूचा रस मिसळू शकता. यानंतर या चहाला कपात गाळून घ्या आणि गरमा गरम याचे सेवन करा.

पोट ठेवेल निरोगी
पोटाला निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही आंब्याच्या पानाला उकळा आणि या पाण्याला एखाद्या भांड्यात रात्रभर ठेवा. दुसर्‍या दिवशी सकाळी या पाण्याला गाळून उपाशी पोटी याचे सेवन करा. याच्या नियमित सेवन केल्याने पोटाशी निगडित सर्व समस्या दूर होण्यास मदत मिळेल.
वेरीकोज वेन्सची समस्या दूर होईल
वेरीकोज वेन्सची समस्या दूर करण्यासाठी आंब्याच्या पानांना आधी पाण्यात उकळून याचा चहा तयार करून याचे सेवन करा. यात तुम्ही पेरू, त्याचे सेवन करू किंवा आंब्याचा रस घालून देखील शकता.

ब्लडप्रेशरसाठी फायदेशीर
उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांसाठी देखील आंब्याच्या पानांचा चहा आणि याच्या उकळलेल्या पानांनी अंघोळ करणे देखील फायदेशीर असत.

अस्‍थमाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर
आंब्याच्या पानांना उकळून त्या पाण्यात मध मिसळून त्याचे सेवन केल्याने ब्रॉन्काइटिस आणि अस्‍थमाची समस्या दूर होण्यास मदत मिळते. हा चहा खोकल्याला प्रभावी रूपेण ठीक करतो.

डायबिटीज रोग्यांसाठी फायदेशीर

आंब्याच्या पानांमध्ये एंथोसाइनिडिन नावाचे टॅनिन असत जे सुरुवातीच्या डायबि‍टीजच्या उपचारात मदत करतो. आंब्याच्या वाळलेल्या पानांची पूड तयार करून काढा बनवून त्याच्या प्रयोग केला जातो. जो मधुमेह एंजियोपॅथीआणि मधुमेह रेटिनोपॅथीच्या उपचारात देखील मदत करतो. तसेच हे हायपरग्लाइसीमियाच्या रोगात देखील मदत करतो.


यावर अधिक वाचा :

पब्जीचा नाद खोटा, कोयत्याने केले वार

national news
पुण्यातल्या हडपसर येथे पब्जी गेम खेळण्याकरिता मोबाईल मागितला असता एकाने तो न दिल्याने ...

आधार कार्डमध्ये तुमही घरी बसल्या बसल्या ऑनलाईन मोबाइल नंबर ...

national news
आधार कार्ड आजच्या काळात एक जरूरी ओळख पत्र आहे, पण त्रास तेव्हा होतो जेव्हा आम्हाला अचानकच ...

बॉस अनेकदा रडवतो

national news
जर आपण नोकरीत असाल तरी ही बातमी आपल्यासाठी आहे. एका शोधात उघडकीस आले आहे की दहामधून आठ ...

डेबिट कार्ड बंद करू इच्छित आहे एसआयबी

national news
देशातील सर्वात मोठी बँक एसबीआयने डेबिट कार्ड बंद करण्याचा लक्ष्य ठेवला आहे. योजनेला यश ...

मंदीचा जबर फटका महिंद्राने कामावरून कमी केले १५०० कर्मचारी

national news
जगभरात मंदीचे ढग दाटू लागलेले असताना त्याची सर्वाधिक झळ भारतीय ऑटोमोबाईल कंपन्यांना बसू ...

हे एक सत्य

national news
लहानपणी आजी झोपताना कृष्णाची गोष्ट सांगायची. तुम्हालाही ही गोष्ट माहीत असणार. गोष्टीमधे ...

नवऱ्याची मैत्रीण ....

national news
तर अशा या नव-याच्या मैत्रिणीबद्दल बायकांचं काय म्हणणं असतं हे जगजाहीर आहे. पण लग्न ...

सावधान / गर्भवती महिलांना डासांचा (मच्छर) त्रास जास्त होतो

national news
पावसाळा आला की मोसम तर चांगला होतोच पण त्यासोबत आजारांचा धोका ही वाढून जातो. तसेच ...

रोजच्या दारू पिण्यानं आयुष्य होतंय कमी

national news
एका आठवड्यात अल्कोहोलचा समावेश असलेले साडेबारा ग्लास एखाद्यानं प्यायल्यानं पुढील धोका ...

केवळ 10 मिनिट टाळ्या वाजवण्याचे आरोग्यदायी फायदे

national news
हल्ली आपण बागेत लोकांना जोरजोरात टाळ्या वाजवतान बघत असाल तेव्हा मनात विचारही करत असाल की ...