testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

काय आहे हे मिसिंग टाइल सिंड्रोम

मिसिंग टाइल सिंड्रोम एक मनोवैज्ञानिक समस्या आहे ज्यात कसली तरी उणीव जाणवतं असते. अर्थात आमचं सर्व लक्ष्य आमच्याकडे नसलेल्या गोष्टींकडे किंवा वस्तूकडे लागलेलं असतं. आणि हे आमचं सुख हिरावण्यासाठी पुरेसे आहे. जीवनात कितीही चांगलं घडतं असलं तरी आम्ही त्याकडे बघतो जे मिसिंग आहे आणि हेच दुखी होण्याचे कारणदेखील.

मिसिंग टाइल सिंड्रोम - एकदा एका शहरातील प्रसिद्ध हॉटेलमध्ये स्विमिंग पूल तयार केले गेले. पुलाच्या चारी बाजूला उत्तम इटॅलियन टाइल्स लावण्यात आल्या परंतू एका स्थानावर टाइल लावणे राहून गेले. आता प्रत्येकाची नजर टाइल्सची सुंदरतेकडे जायची, त्याची सुंदरता बघून लोकं खूशदेखील व्हायचे परंतू जशीच त्यांची नजर मिसिंग टाइलकडे जात असे त्यांची नजर तिथेच टिकून राहायची. नंतर व्यक्ती कोणत्याही इतर टाइलच्या सुंदरतेकडे लक्ष देऊ पात नसे.

पुलावरून परतल्यावर प्रत्येकाची ही तक्रार असायची की एक टाइल मिसिंग आहे. हजारो सुंदर टाइल्स असल्यावरही ती मिसिंग टाइल प्रत्येकाच्या मेंदूवर हावी असायची. अनेका लोकांनी दुःख प्रकट केले की इतर परर्फेक्ट काम असून केवळ एका टाइलमुळे सर्व विस्कटतंय. काही तर त्याला दुरुस्त करायची सल्ला देत असे. एकूण तिथून कोणीही खूश निघालं नाही आणि एक सुंदर स्विमिंग पूल देखील लोकांना आनंद देऊ शकलं नाही.

खरं तर त्या पुलामध्ये ती मिसिंग टाइल एक प्रयोग होता. मनोवैज्ञानिक प्रयोग हे सिद्ध करतं की आमचं लक्ष्य नेहमी ज्या गोष्टीची कमी असते तिकडेच असतं. सर्व कितीही सुंदर असलं तरी एका कमीकडे आमचं पूर्ण लक्ष लागलेलं असतं. ही तर गोष्ट केवळ टाइलच होती परंतू जीवनात ही असंच घडतं असतं... ही प्रत्येक माणसाला असणारी एक मनोवैज्ञानिक समस्या आहे. या मानसशास्त्र समस्येला मिसिंग टाइल सिंड्रोम नाव दिले गेले.
आमच्यातून कोणीच परिपूर्ण नाही. प्रत्येकात कमी आहे आणि त्यांचा जीवनाप्रती दृष्टिकोन हे ठरवतं की दोष कसे दूर करावे. यासाठी काही विचार करण्यासारख्या गोष्टी:

लालच
प्राप्त करण्याचा लोभ कधीच संतुष्ट राहू देत नाही. स्वत:वर लोभ हावी होऊ दिला नाही तर सर्व नियंत्रित राहू शकतं.

सकारात्मक विचार
नकारात्मक गोष्टी किंवा आपल्याला जीवनात न मिळालेल्या वस्तूंवर दुखी होण्यापेक्षा कसे यातून बाहेर पडू शकतो त्यावर विचार करावा. इतरांशी स्वत:ची तुलना करणे योग्य नाही. स्वत:च्या परिस्थितीत आनंदी कसे राहावे याचा प्रयत्न करावा.
संतुष्ट
संतुष्ट असणे सर्वात सकारात्मक स्थिती आहे. संतुष्ट असल्यास जीवनातील लहान सुखाचे क्षणदेखील मोठा आनंद देऊन जातात. संतुष्ट नसल्यास आपल्याकडे सर्व असलं तरी आपण दुखीच राहाल.


यावर अधिक वाचा :

Jio चा नवीन रेकॉर्ड, अडीच वर्षात ग्राहकांची संख्या 300 ...

national news
रिलायंस जिओने अडीच वर्षात 300 मिलियन ग्राहकांना जोडण्याचा आकडा पार केला आहे. रिलायंस ...

भारतीय निवडणुकीत बीबीसीचा नवीन पुढाकार, यूजर्सला मिळेल असा ...

national news
बीबीसी न्यूज भारतात 2019 च्या सामान्य निवडणुकीच्या आपल्या कव्हरेजमध्ये नावीन्य आणण्याचे ...

देवेंद्र फ़डणवीस महाराष्ट्राचंच नेतृत्व करतीलः नरेंद्र ...

national news
देवेंद्र फडणवीस चांगलं काम करत आहेत. महाराष्ट्रात उत्तम विकास होत आहे. भविष्यातही ...

पर्रिकर यांच्यासोबत निगडीत राफेल खरेदी प्रकरणावरुन शरद ...

national news
राज्यात मुख्यमंत्री देवेद्न फडणवीस भाजपची प्रचार यंत्रणा जोरदार पद्धतीने सांभाळत आहेत. ते ...

सुशीलकुमार शिंदेनी घेतली आंबेडकरांची भेट

national news
सोलापूर लोकसभा मतदारसंघात एकमेकांचे कट्टर प्रतिस्पर्धी असलेले काँग्रेस नेते सुशीलकुमार ...

सेक्स लाईफला स्मूद व आरोग्यासाठी लीचीचे सेवन फायदेशीर...

national news
लीची गर्मित येणारे एक प्रमुख फळ आहे. चवीत गोड आणि रसदार असल्याशिवाय हे आरोग्यासाठी देखील ...

लिव्ह-इन रिलेशनशिपबद्दल या 5 गोष्टी नक्की वाचा

national news
लिव्ह-इन रिलेशनशिप अर्थातच आपसात सहमतीने लग्न न करता एकमेकांसोबत राहणे. एकमेकांना जाणून ...

आपल्यासाठी योग्य डायट प्लान

national news
दिवसभरात कामाच्या भानगडीत महिला आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. अनेक लोक योग, व्यायाम ...

भाज्या शिजवताना हे टाळा

national news
आपण ताज्या भाज्या आणतो तेव्हा त्यात असणारे पोषक घटक फार वेळ कायम राहात नाहीत.

ह्या डेनिम्स प्रत्येकाच्या वॉर्डरोब मध्ये असायलाच हव्यात

national news
डेनिम फॅब्रिक वापरून बनविलेली जीन्स सर्व वयोगटातील लोकांना फार आवडते. हे कपड्यांमधील एक ...