रसगुल्ला खाल्ल्याने हे 3 रोग मुळापासून नष्ट होतात

Last Modified शुक्रवार, 25 सप्टेंबर 2020 (08:15 IST)
आपल्या आरोग्याला चांगले ठेवण्यासाठी लोक चांगल्या उत्तम टिप्सचे अनुसरणं करतात. अश्या परिस्थितीत आज आम्ही आपल्याला आपले आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी आणि आजाराला दूर करण्यासाठी एक चांगला उपाय सांगत आहोत. वास्तविक हा उपाय रसगुल्ल्याशी निगडित आहे. होय, तसं तर रसगुल्ला सर्वांनाच आवडतो. ही एक बंगाली मिठाई आहे. रसगुल्ला खाण्यात देखील खूप मजा येते. पण आपल्याला हे माहितीच नसणार की रसगुल्ला खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. इथे आपल्याला सांगू इच्छितो आहोत की रसगुल्ला खाल्ल्यानं 3 आजार मुळापासून दूर होतात.

रसगुल्ला खाल्ल्याने होणारे फायदे -
कावीळ झाली असल्यास हे आवर्जून खा. फार कमी लोकांना हे माहीत आहे की ज्यांना कावीळचा त्रास आहे, त्या लोकांनी दररोज सकाळी एक पांढरा रसगुल्ला आवर्जून खावा. असे केल्याने त्यांचा काविळीचा त्रास कायमस्वरूपी संपेल.

लघवीचा त्रास कमी होतो -
ज्या लोकांना लघवी करताना जळजळीचा त्रास जाणवतो, त्यांच्यासाठी पांढरा रसगुल्ला एक रामबाण औषध आहे. होय, अश्या लोकांनी दररोज एक पांढरा रसगुल्ला खावा.
डोळ्यांसाठी चांगले आहे -
आपल्याला सांगू इच्छित आहोत की जर का आपल्या डोळ्यांमध्ये जळजळ होतं असल्यास किंवा डोळे पिवळे होतं असतील तर, दररोज एक पांढरा रसगुल्ला आवर्जून खावा. कारण यामुळे डोळे निरोगी राहतात आणि दृष्टी देखील चांगली होते.

कॅल्शियमचा पुरवठा -
रसगुल्ला हा छेना म्हणजेच पनीर पासून बनलेला असतो. म्हणून दुधात आढळणारे एक निरोगी घटक कॅल्शियम मुबलक प्रमाणात देते. या मुळे शरीरातील हाडं बळकट होतात.

एकंदरीत रसगुल्ला खाणं आपल्यासाठी आरोग्यदायी आहे. यामध्ये दुधाचे सर्व गुणधर्म असतात. आणि हे पचण्यासाठी सोपं असतं. म्हणजेच ईझी टू डायजेस्ट असतं.

पौष्टिक मूल्य -
100 ग्रॅम रसगुल्ल्यात 186 कॅलरीज असतात. ज्यामध्ये 153 कॅलरीज कार्बोहायड्रेट्स आणि 17 कॅलरीज फॅट आणि 16 कॅलरीज प्रथिनं असतात.


यावर अधिक वाचा :

पंढरपुरात विठू-रखुमाईची शासकीय महापूजा पहाटे उत्साहात

पंढरपुरात विठू-रखुमाईची शासकीय महापूजा पहाटे उत्साहात संपन्न
कार्तिकी एकादशीला पंढरपुरात श्री विठ्ठल-रुक्मिणी मंदिरात विठू-रखुमाईची शासकीय महापूजा ...

शैक्षणिक प्रवेश प्रक्रियेला हिरवा कंदिल, राज्य सरकार वादात ...

शैक्षणिक प्रवेश प्रक्रियेला हिरवा कंदिल, राज्य सरकार वादात सापडण्याची चिन्हे
मराठा आरक्षणाला सर्वोच्च न्यायालयाने दिलेल्या हंगामी स्थगितीनंतर ठप्प झालेली २०२०-२१ या ...

दिग्गज फुटबॉलर डिएगो मॅराडोना यांचे वयाच्या 60 व्या वर्षी ...

दिग्गज फुटबॉलर डिएगो मॅराडोना यांचे वयाच्या 60 व्या वर्षी हृदयविकाराच्या झटक्याने निधन झाले
अर्जेंटिनाचा महान फुटबॉलर आणि प्रशिक्षक डिएगो मॅराडोना यांचे वयाच्या 60 व्या वर्षी निधन ...

चमोलीच्या नीती खोर्‍यात पहिल्यांदा वाजतील मोबाइल, JIOने ...

चमोलीच्या नीती खोर्‍यात पहिल्यांदा वाजतील मोबाइल, JIOने प्रथमच दोन 4 जी टॉवर्स सुरू केले
उत्तराखंडच्या चमोलीतील भारत-तिबेट सीमेला लागणारी नीती खोर्‍यात रिलायन्स जिओचे दोन 4 जी ...

आई हेच आपले खरे दैवत

आई हेच आपले खरे दैवत
प्रत्येकाच्या आयुष्यात महत्त्वाची भूमिका कोणी बजावत तर ती आपली आई असते. खरं तर आई हा शब्द ...

महत्त्व नखांच्या स्वच्छतेचं

महत्त्व नखांच्या स्वच्छतेचं
शरीराच्या स्वच्छतेकडे प्रत्येकजण कमी अधिक प्रमाणात काहोईना लक्ष देत असतो. पण नखांच्या ...

हनुमानाकडून Management शिका, नेहमी यश हाती लागेल

हनुमानाकडून Management शिका, नेहमी यश हाती लागेल
अंजनीपुत्र हनुमान एक कुशल व्यवस्थापक होते. मनावर, कृतीवर आणि वाणीवर संतुलन कसे ठेवायचं हे ...

मेथीची भाजी बऱ्याच काळ ताजी ठेवण्यासाठी गजब टिप्स

मेथीची भाजी बऱ्याच काळ ताजी ठेवण्यासाठी गजब टिप्स
हिवाळ्याच्या हंगामात बऱ्याच भाज्या बाजारपेठेत दिसू लागतात. या मध्ये हिरव्या पाले ...

Immune System मजबूत करतं तुळशीचा चहा

Immune System मजबूत करतं तुळशीचा चहा
सर्वप्रथम 2 कप पाणी एका पातेलीत घालून उकळण्यासाठी ठेवा. पाणी उकळल्यावर पातळी गॅस वरून ...

Canara Bank SO Recruitment 2020 विशेषज्ञ अधिकारी पदांसाठी ...

Canara Bank SO Recruitment 2020 विशेषज्ञ अधिकारी पदांसाठी भरती सुरू
कॅनरा बँकेने विशेषज्ञ अधिकाऱ्यांच्या पदासाठी रिक्त जागा काढली आहेत. पदवीधरांना बँकेत ...