testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

आहारातूनच मिळवू शकता औषधं

शनिवार,मार्च 23, 2019
आम्ही नेहमी ऐकत आलो आहोत की ताप जास्त असेल तर गार पाण्याच्या पट्ट्या डोक्यावर ठेवाव्या. परंतू वैज्ञानिक दृष्ट्या हे ...
* फुल स्पीड पंख्यात किंवा एसीमध्ये झोपण्याने लठ्ठपणा वाढतो. * उभ्या उभ्या पाणी पिणार्‍यांचा गुडघा दुनियेत कोणताही ...
उन्हाळ्यात तहान भागवण्यासाठी आपण सगळेच थंड पाणी पितो अथवा बर्फ टाकून पाणी पितो, मात्र अधिक थंड पाणी प्यायल्यामुळे पचनास ...
बर्‍याच वेळा अनवांटेड प्रेग्नेंसीपासून बचाव करण्यासाठी डॉक्टरांच्या सल्ला न घेता अबॉर्शन पिल्स घेऊन घेतात. पण असे करणे ...
नियमित व्यायामाची सवय टाका, याने चांगली झोप लागते, पण झोपण्याअगोदर व्यायाम करू नये.
पपई एक खास फळ आहे. याचे सेवन केल्याने रक्त शुद्धच होत नाही बलकी पोट, त्वचा आणि केसांसाठी देखील वरदान आहे.
बदलत्या जीवनशैलीने माणसाला वेगवेगळे आजार प्रदान केले आहेत.
गरम पाणी पडल्याने किंवा पेटल्याने वा गरम भांड्याला हात लागल्याने आपण भाजले जातो. भाजल्यामुळे जखमही होतात. कधी हे भाजणं ...
आपल्या आहारात फायबर तितकेच महत्त्वाचे आहे जितके प्रोटीन, व्हिटॅमिन किंवा मिनरल. फळ, भाजी, संपूर्ण धान्य आणि डाळींनी ...
परीक्षेचे दिवस चालू आहे अशात भूक- तहान विसरून अभ्यास करत राहणे आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. यावेळी योग्य आहार घेतला
निरोगी राहण्यासाठी किमान आठ तासांची झोप आवश्यक आहे, हे तर आपल्याला माहितीच असेल. पण जर आपण किमान आठ तासांची झोप घेत ...
परीक्षा दरम्यान अभ्यासाप्रमाणे आहार आणि जीवनशैलीकडे लक्ष देणे देखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. मुलांच्या या गोष्टींकडे ...
लसणामुळे फक्त जेवणच चविष्ट होते असे नाही, लसणामध्ये असे बरेच गुणधर्म आहेत जे आपल्या शरीरासाठी खूप महत्वपूर्ण आहेत. ...
मॉलमध्ये किंवा मार्केटमध्ये फिरायला तर सर्वांना आवडतं पण तिथून आल्यावर जो थकवा येतो त्याने अगदी काही काम नको नकोसं ...
जेव्हा गोष्ट रात्री खायची असते, तेव्हा सर्वजण रात्री हलका खाण्याचा सल्ला देतात. पण याबद्दल कोणाला योग्य माहिती नसते की ...

आपणही डिस्पोझेबलमध्ये चहा पिता का?

गुरूवार,फेब्रुवारी 14, 2019
जर आपणही डिस्पोझेबलमध्ये चहा, सूप किंवा कॉफी पित असाल तर सावध व्हा. या डिस्पोझेबल ग्लासेसमध्ये बोट फिरवून पहा, आपल्याला ...

असा असावा थंडीतला आहार

रविवार,फेब्रुवारी 10, 2019
हिवाळ्यात आपल्या आहार विहाराच्या सवयी बदलतात. या बदलांचा आपल्या शरीरावर वाईट परिणाम होतो. आहारातल्या बदलांमुळे आपलं ...
हृदय रोग आणि हार्ट अटॅक याचे सर्वात मोठे कारण आहे आर्टरीमध्ये कोलेस्ट्रॉल साठणे. कोलेस्ट्रॉल साठल्यामुळे या आर्टरीज ...

नारळ पाण्याचे पाच फायदे

शुक्रवार,फेब्रुवारी 8, 2019
वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त सकाळी व्यायाम झाल्यानंतर नारळ पाणी पिणे फायदेशीर ठरेल. यात आढळणारे पौष्टिक तत्त्व शरीराला ...