How To Relieve Constipation In Babies Quickly: जन्मानंतर, एक वर्षापर्यंत मुलाच्या शरीरात अनेक बदल होतात. या कालावधीत, 6 महिन्यांनंतर मुलाच्या आहारात सतत बदल होतो. काही समस्या मुलांमध्ये खूप सामान्य असतात, जसे की बद्धकोष्ठता.
वास्तविक, दूध किंवा अन्न पचण्यास असमर्थतेमुळे मुलाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होतो. त्याच वेळी, दिनचर्या बदलणे किंवा फायबर युक्त गोष्टी न खाणे यामुळे देखील मुलामध्ये बद्धकोष्ठता होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, बडीशेप आणि ओव्याचा उपाय मुलांना बद्धकोष्ठतेपासून आराम देण्यासाठी खूप प्रभावी आहे.
मुलांना बद्धकोष्ठतेपासून आराम देण्यासाठी बडीशेप आणि ओवाची कृती -Fennel and Celery Benefits For Constipation In Babies
परंतु ही रेसिपी फक्त 6 महिन्यांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांनाच दिली जाऊ शकते. या रेसिपीसाठी,बडीशेप आणिओवाचा एक काढा बनवावा लागेल, ज्याचे घटक खालीलप्रमाणे आहेत:
साहित्य
पाणी - एक कप
बडीशेप - 1 टीस्पून
ओवा - ¼ टीस्पून
कृती
एका पातेल्यात पाणी उकळत ठेवा. आता त्यात 1 चमचे बडीशेप आणि ¼ टीस्पून ओवा घाला.
२ मिनिटे शिजू द्या. पाणी गाळून थंड होऊ द्या.
थोडं थंड झाल्यावर चमच्याच्या साहाय्याने बाळाला प्यायला द्या.
संपूर्ण दिवस मुलासाठी एक कप डेकोक्शन पुरेसे असेल. हा उपाय तुम्ही तुमच्या मुलाला दिवसातून २ ते ३ वेळा देऊ शकता.
हे लक्षात ठेवा की जेव्हा तुम्ही हा काढा मुलाला चमच्याने पाजता तेव्हा मुलाच्या तोंडातून जे बाहेर पडते ते पुन्हा वाडग्यात मिसळू नका. यामुळे संसर्गाचा धोका वाढू शकतो.
ओवा निरोगी पचन करण्यास मदत करते, ज्यामुळे ते मुलांसाठी देखील फायदेशीर ठरते. बडीशेप अन्न पचण्यास आणि पोट थंड ठेवण्यास मदत करते. हे मुलाच्या संपूर्ण शरीरासाठी फायदेशीर आहे.
या गोष्टींची काळजी घ्या- खबरदारी घेतली पाहिजे
लक्षात ठेवा की मुलाने दिवसभरात पुरेसे पाणी प्यावे.
मुलाच्या आहारात फायबरयुक्त पदार्थ अवश्य समाविष्ट करा, जेणेकरून मुलाची पचनक्रिया सुरळीत राहते.
जर बाळ सहा महिन्यांचे असेल तर त्याला हळूहळू ठोस पदार्थ देणे सुरू करा. कारण अचानक सर्वकाही दिल्याने त्याच्या पचनाला हानी पोहोचते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited by - Priya Dixit
