मराठी
तंत्र आणि योगशास्त्रानुसार आपली सेक्स ऊर्जा जर दिशा भरकटली असेल तर त्याचा परिणाम आपल्या चरित्रावर होत असतो. सेक्स ऊर्जेची दिशा आपल्या वैवाहिक जीवनावर अवलंबून असते. आपल्या शरीरातील सूर्य ऊर्जा जर कमकुवत असेल तर त्याचा विपरीत परिणाम आपल्या सेक्स जीवनावर होण्याची शक्यता नाकारता येत नाही.
सेक्स ऊर्जा कशी जागृत कराल?
काही जण लठठ असतात. अर्थात त्याचा परिणाम त्याच्या सेक्स जीवनावर होत असतो. त्यांना जेवन झाल्याझाल्या डुलकी येत असल्याने त्याच्यात कामवासनाप्रति अरुचि निर्माण होणे स्वाभाविक आहे. भरपेट भोजन केल्याने निर्मान झालेला आळस व सुस्ती ही कामोत्तेजनाच्या इच्छेसाठी मारक ठरत असते. यासाठी लठ्ठपणा कसा कमी होईल, यावरच अधिक भर दिला पाहिजे. योगसाधना करून आपण आपले वजन व लठ्ठपणा कमी करू शकतात.
काही जण शरीरयष्टीने प्रमाणापेक्षा जास्तच दुबळे असतात. आपल्यातील दुबळेपणा घालविण्यासाठी भरपूर पोषक तत्त्वांची आवश्यकता असते. जास्त आहार घेण्यापेक्षा व्यायाम व योगाभ्यास करून आपले स्नायू बळकट केले पाहिजेत.
वरील दोन्ही प्रकारच्या समस्या असणार्‍यांनी योगतज्ञ्ज यांचे मार्गदर्शन घेऊन शरीर कशाप्रकारे कसले जाईल, याकडे लक्ष दिले पाहिजे. नियमित सूर्य भेदन प्राणायाम, कुंडलिनी योग व योग मुद्रा केल्याने काही दिवसात आपल्या सेक्स जीवनावर त्याचा अनुकुल परिणाम जाणवेल. यात शंकाच नाही.
