अलर्ट ! शरीराच्या या अवयवांमध्ये वेदनेसाठी स्मार्टफोन कारणीभूत

smartphone health
स्मार्टफोन हातात नसला की काही तरी चुकतं अशीच भावना येत राहते. परंतू सतत स्मार्टफोन हातात ठेवणार्‍यांनी किंवा वापरणार्‍यांनी यामुळे शरीरावर होत असलेले परिणाम देखील जाणून घेतले पाहिजे. तर जाणून घ्या स्मार्टफोन वापरल्याने शरीराचे कोणते अवयव आपल्याला वेदना पोहचवू शकतात:
1 बोटांमध्ये वेदना - सतत मोबाइल वापरल्याने बोटांना वेदना जाणवू शकतात. याने बोट दुखणे, बोटात ताणल पेटके येणे अशी समस्या उद्भवू शकते.

2 मानेत वेदना - फोन वापरताना आपल्या मानेत वेदना होणे अगदी साहजिक आहे. खूप वेळ मानेवर जोर देणे किंवा एकाच अवस्थेत राहणे हानिकारक ठरु शकतं.

3 डोळ्यात वेदना - खूप काळ फोन वापरल्याने डोळ्यात वेदना, जळजळ आणि होळ्यासंबंधी इतर आजार होण्याची शक्यता नाकारता येणार नाही. याने डोळ्याती कोरडेपणा देखील वाढू शकतो.
4 पाठ दुखी - सतत बसून स्मार्टफोन वापरल्याने पाठ दुखणे सुरु होऊ शकतं. यापासून वाचण्यासाठी सक्रिय राहणे गरजेचे आहे.

5 खांदे दुखणे - हातात फोन धरुन आपण खूप-खूप वेळ फोन वापरत असता, अशात खांद्यामध्ये ताण निर्माण होऊ शकतो आणि यामुळे वदेना सुरु होण्याची शक्यता नाकारता येत नाही.


यावर अधिक वाचा :

फुलाफुलात हासते मराठी

फुलाफुलात हासते मराठी
लाभले आम्हास भाग्य बोलतो मराठी लाभले आम्हास भाग्य बोलतो मराठी जाहलो खरेच धन्या एक तो ...

आता ATM मधून नाही मिळणार 2 हजार रुपयाची नोट

आता ATM मधून नाही मिळणार 2 हजार रुपयाची नोट
आता ATM मशीन्समधून दोन हजार रुपयाच्या नोटा काढता येणार नाहीत. लवकरच एक महत्वाचा बदल होणार ...

जिओने युजर्सासाठी दोन नवीन प्लॅन केले लाँच

जिओने युजर्सासाठी दोन नवीन प्लॅन केले लाँच
रिलायन्स जिओने युजर्सासाठी दोन नवीन प्लॅन लाँच केले आहेत. या प्लॅनची किंमत 49 रुपये आणि ...

मराठी टिकवणे आपल्या हातात आहे, आपण हे सहज करु शकता

मराठी टिकवणे आपल्या हातात आहे, आपण हे सहज करु शकता
दरवर्षी 27 फेब्रुवारी (मराठी दिन) आणि 1 मे (महाराष्‍ट्र दिन) या दिवशी आपण मराठी असल्‍याचा ...

किचन साफ ठेवण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स

किचन साफ ठेवण्यासाठी महत्त्वाच्या टिप्स
घरातील सगळ्यात महत्त्वाची खोली म्हणजे किचन. घराचे किचन हे सर्व महिलांसाठी खास असते. काही ...

ऊर्जा आणि पर्यावरणात मोठं पॅकेज

ऊर्जा आणि पर्यावरणात मोठं पॅकेज
कोणत्याही देशासाठी ऊर्जा महत्त्वाची गरज आहे. देशाचा विकास ऊर्जेच्या नियोजनावर अवलंबून ...

आजच्या पिढीतला मावळा- सौरभ कर्डे

आजच्या पिढीतला मावळा- सौरभ कर्डे
असे म्हणतात की लहानपणी शिकलेल्या गोष्टी, ऐकलेले सगळे आपले व्यक्तित्व घडवतात. बालपणी ...

काय आहे ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम: जो आहे ब्रेकअपशी संबंधित!

काय आहे ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम: जो आहे ब्रेकअपशी संबंधित!
जेव्हा आपण एखाद्या ब्रोकन हार्ट संबंधी विचार करतो तेव्हा आपण कदाचित त्याबद्दल वास्तविक ...

नेलपेंटचा रंग दर्शवतो तुमची पर्सनॅलिटी

नेलपेंटचा रंग दर्शवतो तुमची पर्सनॅलिटी
नखं छान दिसावीत म्हणून आपण नखांना अगदी हमखास नेलपेंट लावतो. हल्ली तर इतक निरनिराळ्या ...

दाद ... खाज... खुजली....

दाद ... खाज... खुजली....
शीर्षकावरून लक्षात आलेच असेल की, या लेखाद्वारे आपण सर्वसाधारणपणे लोक ज्याला जला नायटा, ...