बटाट्याचा रस पिण्याचे 6 फायदे, जाणून घ्या

Last Modified शुक्रवार, 26 जुलै 2019 (09:42 IST)
उकळलेले किंवा कच्चे बटाटे आपण अनेक चटपटीत पदार्थ बनविण्यात वापरले असतील पण कधी आपण बटाट्याचा रस प्यायला आहात का? जर नसेल प्यायला तर प्यायला सुरू करून द्या कारण याने आपल्याला लाभतील आरोग्याचे फायदे. सध्या जाणून घ्या 6 फायदे-
1 कच्च्या बटाट्याचा रस पाण्यासोबत रोज अर्धा कप प्या. हा रस रिकाम्या पोटी प्यावा. याने गॅसची तक्रार होणार नाही.

2 शोधाप्रमाणे कच्च्या बटाट्यांचा रस कर्करोग, आणि किडनीव्यतिरिक्त अनेक प्रकाराच्या आरोग्य समस्यांपासून बचाव करतं.

3 जर आपण मधुमेह रोगी असाल तर हा रस आपल्यासाठी फायदेशीर आहेत. रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यात हा रस प्रभावी आहे.
4 हा रस आपली रोग प्रतिकारशक्ती वाढवेलच यासोबतच ‍लिव्हरसंबंधी समस्यांपासून सुटकारा मिळवण्यात मदत करेल.

5 हा रस नियमित सेवन केल्याने त्वचेसंबंधी समस्या दूर होईल. हा रस त्वचेला पोषण देऊन तेजस्वी दिसण्यात मदत करेल. त्वचेवर हा रस लावल्याने पिंपल्सची समस्या दूर होईल.

6
हा रस सेवन केल्याने शरीरातून सर्व हानिकारक तत्त्व काढण्यात मदत मिळेल आणि शरीरातील सर्व अंगांची सफाई होईल.
एवढंच नव्हे तर हृदयवाहिनी संबंधी समस्यांमध्येही बटाट्याचा रस फायदेशीर आहे.


यावर अधिक वाचा :

लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारकडून नवी नियमावली जाहीर

लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारकडून नवी नियमावली जाहीर
लॉकडाऊनमुळे रखडलेल्या लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारने एक महत्त्वाचा निर्णय घेतला आहे. ...

पिंपरी चिंचवड शहरातील ‘या’ आठ लसीकरण केंद्रावर मिळणार लसीचा ...

पिंपरी चिंचवड शहरातील ‘या’ आठ लसीकरण केंद्रावर मिळणार लसीचा दुसरा डोस
कोरोना प्रतिबंधक लसीचा पहिला डोस घेतलेल्या पिंपरी-चिंचवड शहरातील नागरिकांना लसीचा दुसरा ...

राज ठाकरें उद्धव ठाकरे याच्या पाठीशी लिहिलं PM मोदींना ...

राज ठाकरें उद्धव ठाकरे याच्या पाठीशी लिहिलं PM मोदींना पत्र; पत्रातून मांडल्या ‘या’ महत्त्वपूर्ण मागण्या
देशात कोरोनाचा शिरकाव झाल्यापासून महाराष्ट्राला या व्हायरसचा सर्वाधिक फटका बसला आहे. ...

शहरात सुरु होते भामट्या महिलेचे ‘कार’नामे ! अखेर पोलिसांनी ...

शहरात सुरु होते भामट्या महिलेचे ‘कार’नामे ! अखेर पोलिसांनी केली अटक…
अहमदनगर शहरात वाहनचालकांकडून लिफ्ट मागून नागरिकांना लुटणारी ‘ती’ भामटी महिला काही जागृत ...

आ.विखे पाटील यांची रेल्‍वेमंत्र्यांकडे विलगीकरण बोगीची ...

आ.विखे पाटील यांची रेल्‍वेमंत्र्यांकडे विलगीकरण बोगीची उपलब्‍धता करुन देण्‍याची मागणी
अहमदनगर जिल्‍ह्यात कोव्‍हीड रुग्‍णांची वाढत चाललेली संख्‍या आणि रुग्‍णालयांमध्‍ये उपलब्‍ध ...

कोरोनाची 5 नवी लक्षणं, घाबरु नका पण दुर्लक्षही करु नका

कोरोनाची 5 नवी लक्षणं, घाबरु नका पण दुर्लक्षही करु नका
देशात कोरोनाने पुन्हा थैमान मांडला आहे आणि दिवसेंदिवस कोरोनाबाधित रुग्णांची संख्या वाढत ...

हृदयामध्ये राम - सीता

हृदयामध्ये राम - सीता
रावणाशी युद्ध जिंकल्यानंतर श्रीरामाने त्या सर्वांना भेटवस्तू दिल्या ज्यांनी युद्धात ...

श्रीरामाचे हे 5 गुण जीवनात अमलात आणा, यशस्वी व्हा

श्रीरामाचे हे 5 गुण जीवनात अमलात आणा, यशस्वी व्हा
सहनशील व धैर्यवान सहिष्णुता आणि संयम हा भगवान रामाचा एक विशेष गुण आहे. कैकेयीच्या ...

मुलांना दररोज खायला द्या हे पदार्थ, हुशारी दिसून येईल

मुलांना दररोज खायला द्या हे पदार्थ, हुशारी दिसून येईल
मुलांनी प्रगती करावी अशी इच्छा सर्व पालकांना असते अशात त्याच्या खाण्या-पिण्याकडे दुर्लक्ष ...

चलती वेगन सौंदर्यप्रसाधनांची

चलती वेगन सौंदर्यप्रसाधनांची
कोरोनामुळे बर्याच गोष्टी बदलल्या आहेत. लग्नसोहळे कमी खर्चात आणि मोजक्या पाहुण्यांच्या ...