testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

गर्मीला मात करण्यासाठी काही उपयोगी घरगुती सल्ला, नक्की करून बघा

Last Updated: सोमवार, 8 एप्रिल 2019 (14:46 IST)
मोसम बदलला आहे आणि उष्णता वाढली आहे. बदलत्या मोसमामुळे लु, ताप, खोकला, अंग दुखी, उलटी जुलाब सारख्या गोष्टींचा सामना करावा लागतो. तब्येत बिघडल्यावर डॉक्टरकडे जाण्याशिवाय कुठलेही पर्याय राहत नाही. अशात काही सावधगिरी बाळगल्या आणि काही घरगुती उपाय केल्याने तुम्ही स्वत:ला निरोगी ठेवू शकता.
कोथिंबिरीच्या ताज्या पानांचा रस तयार करा, त्यात थोडासा कापूर घाला आणि या मिश्रणाचे दोन दोन थेंब नाकात घाला. असे केल्याने नाकातून रक्त येणे बंद होते.

टोमॅटोला लुच्या उपचारासाठी उत्तम मानले जाते. टॅमेटोला कापून घ्या. मीठ आणि साखर घालून त्याला उकळून घ्या, जेव्हा हे गार होऊन जाईल तेव्हा लु ग्रस्त व्यक्तीला रोज किमान 2 वेळा द्यायला पाहिजे. तसेच जेवणानंतर जांभुळाचे सेवन देखील करू शकता त्याने उन्हाळ्याशी निगडित बरेच आजारांवर फायदा मिळतो.

उन्हाळ्यात पिकलेले पपीता उत्तम मानले जाते, याच्या ज्यूस प्यायल्याने शरीरात ताजगी आणि स्फूर्ती कायम राहते आणि गर्मीत हे आपल्या शरीरातील तापमानाला नियंत्रित ठेवतो.
आवळ्याला उकळून चांगल्या प्रकारे मॅश करून घ्या. मॅश केल्यानंतर आवळ्यात साखर आणि मध मिसळा आणि चांगल्या प्रकारे मिक्स करा. या मिश्रणाला दिवसातून किमान 5 ते 6 वेळेस घेतल्याने गरमीमुळे होणारे जुलाब, उलटी आणि तापात लगेचच फायदा होतो.

पोटाची जळजळ होत असल्यास शहतूतच्या फळांना मिक्सरमधून काढून त्याचा रस तयार करा आणि रोज दिवसातून दोन वेळा प्या. तीन दिवसांमध्ये ताप, लु ची समस्या आणि पोटाची जळजळ कमी होण्यास मदत मिळते.


यावर अधिक वाचा :

Jio चा नवीन रेकॉर्ड, अडीच वर्षात ग्राहकांची संख्या 300 ...

national news
रिलायंस जिओने अडीच वर्षात 300 मिलियन ग्राहकांना जोडण्याचा आकडा पार केला आहे. रिलायंस ...

भारतीय निवडणुकीत बीबीसीचा नवीन पुढाकार, यूजर्सला मिळेल असा ...

national news
बीबीसी न्यूज भारतात 2019 च्या सामान्य निवडणुकीच्या आपल्या कव्हरेजमध्ये नावीन्य आणण्याचे ...

देवेंद्र फ़डणवीस महाराष्ट्राचंच नेतृत्व करतीलः नरेंद्र ...

national news
देवेंद्र फडणवीस चांगलं काम करत आहेत. महाराष्ट्रात उत्तम विकास होत आहे. भविष्यातही ...

पर्रिकर यांच्यासोबत निगडीत राफेल खरेदी प्रकरणावरुन शरद ...

national news
राज्यात मुख्यमंत्री देवेद्न फडणवीस भाजपची प्रचार यंत्रणा जोरदार पद्धतीने सांभाळत आहेत. ते ...

सुशीलकुमार शिंदेनी घेतली आंबेडकरांची भेट

national news
सोलापूर लोकसभा मतदारसंघात एकमेकांचे कट्टर प्रतिस्पर्धी असलेले काँग्रेस नेते सुशीलकुमार ...

या आठ मार्गाने करा थकवा दूर करा

national news
सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा जाणवत असेल आणि कोणतेही काम करायची इच्छा होत नसेल तर या टिप्स ...

Sun Tanning: सन टॅनिंग दूर करण्यासाठी घरगुती फेस पॅक

national news
हळद-बेसन 2 चमचे बेसन, चिमूटभर हळद, 1 चमचा गुलाबपाणी, 1 चमचा दूध एका बाऊलमध्ये मिसळून ...

वेट लॉसमध्ये देखील इफेक्टिव आहे हे मसाले

national news
रोजच्या जेवणात वापर करण्यात येणारे काही मसाले जेवणाची चव वाढवतात तसेच वजन कमी करण्यास ...

बनाना विथ स्पाँज केक आइसक्रीम

national news
दह्याला चांगल्या प्रकारे घुसळून घ्यावे व त्यात कुस्करलेलं केळ टाकावे. सायीला फेटून ...

जाणून घ्या बर्फाचे हे ही फायदे...

national news
उन्हाळ्यात बर्फ नाव घेतलं तरी थंड वाटू लागतं परंतू गार रसदार बर्फाचे अनेक फायदे आहे जे ...