testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

या ड्रिंकने सात दिवसात कमी करा फॅट्स

weight loss
साइड इफेक्टचा धोका टाळून आपण घरगुती औषधाने बॉडी फॅट्स दूर करू शकता. येथे आम्ही जी रेसिपी सांगत आहोत त्याने वजन लगेच कमी व्हायला सुरू होतं. जर आपण पोट, हाताचे दंड आणि मांड्याच्या फॅट्समुळे परेशान असाल तर ही रेसिपी आपल्यासाठीच आहे समजा.
सामुग्री: अर्धा ग्लास पाणी, 1 लिंबू, 1 काकडी, 1 चमचा कोरफडाचा रस, 1 चमचा किसलेलं आलं, एक मुठी हिरवी कोथिंबीर आणि ओवा.

कृती: ही सर्व सामुग्री मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या.

रोज सकाळी रिकाम्या पोटी या ज्यूसचे सेवन करावे.

यात सामील लिंबाचा रस अपशिष्ट पदार्थ बाहेर काढून शरीर स्वच्छ करण्यात मदत करतं. आलं पचनासाठी चांगले असून याने फॅट्स कमी होतात. काकडीत पाण्याची मात्रा अधिक असल्यामुळे वजन कमी करण्यात खूप मदत मिळते. कोथिंबीर आणि ओव्याने कॅलरी कमी होते कारण यात नैसर्गिक तत्त्व आणि अँटी ऑक्सीडेंट्स आढळतात. हे पदार्थ वाटर रिटेन्स दुरुस्त करून फुलण्याची प्रवृत्ती दूर करतं. कोरफडमध्ये फॅट्स गळवणारे तत्त्व आढळतात म्हणून याने पचन चांगलं होतं.


यावर अधिक वाचा :

Jio चा नवीन रेकॉर्ड, अडीच वर्षात ग्राहकांची संख्या 300 ...

national news
रिलायंस जिओने अडीच वर्षात 300 मिलियन ग्राहकांना जोडण्याचा आकडा पार केला आहे. रिलायंस ...

भारतीय निवडणुकीत बीबीसीचा नवीन पुढाकार, यूजर्सला मिळेल असा ...

national news
बीबीसी न्यूज भारतात 2019 च्या सामान्य निवडणुकीच्या आपल्या कव्हरेजमध्ये नावीन्य आणण्याचे ...

देवेंद्र फ़डणवीस महाराष्ट्राचंच नेतृत्व करतीलः नरेंद्र ...

national news
देवेंद्र फडणवीस चांगलं काम करत आहेत. महाराष्ट्रात उत्तम विकास होत आहे. भविष्यातही ...

पर्रिकर यांच्यासोबत निगडीत राफेल खरेदी प्रकरणावरुन शरद ...

national news
राज्यात मुख्यमंत्री देवेद्न फडणवीस भाजपची प्रचार यंत्रणा जोरदार पद्धतीने सांभाळत आहेत. ते ...

सुशीलकुमार शिंदेनी घेतली आंबेडकरांची भेट

national news
सोलापूर लोकसभा मतदारसंघात एकमेकांचे कट्टर प्रतिस्पर्धी असलेले काँग्रेस नेते सुशीलकुमार ...

या आठ मार्गाने करा थकवा दूर करा

national news
सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा जाणवत असेल आणि कोणतेही काम करायची इच्छा होत नसेल तर या टिप्स ...

Sun Tanning: सन टॅनिंग दूर करण्यासाठी घरगुती फेस पॅक

national news
हळद-बेसन 2 चमचे बेसन, चिमूटभर हळद, 1 चमचा गुलाबपाणी, 1 चमचा दूध एका बाऊलमध्ये मिसळून ...

वेट लॉसमध्ये देखील इफेक्टिव आहे हे मसाले

national news
रोजच्या जेवणात वापर करण्यात येणारे काही मसाले जेवणाची चव वाढवतात तसेच वजन कमी करण्यास ...

बनाना विथ स्पाँज केक आइसक्रीम

national news
दह्याला चांगल्या प्रकारे घुसळून घ्यावे व त्यात कुस्करलेलं केळ टाकावे. सायीला फेटून ...

जाणून घ्या बर्फाचे हे ही फायदे...

national news
उन्हाळ्यात बर्फ नाव घेतलं तरी थंड वाटू लागतं परंतू गार रसदार बर्फाचे अनेक फायदे आहे जे ...