ब्रेड खरेदी करताना या 6 गोष्टी लक्षात ठेवा
Tips To Buy Bread : ब्रेड हा आपल्या रोजच्या आहाराचा महत्त्वाचा भाग आहे. न्याहारी असो, दुपारचे जेवण असो किंवा संध्याकाळचा नाश्ता, ब्रेडचा वापर वेगवेगळ्या प्रकारे केला जातो. पण तुम्हाला माहित आहे का की ब्रेड खरेदी करताना काही गोष्टी लक्षात ठेवणे खूप गरजेचे आहे.
ब्रेड खरेदी करताना या 6 गोष्टी नक्की पहा.
1. एक्स्पायरी डेट: ब्रेड खरेदी करताना सर्वात आधी त्याची एक्सपायरी डेट तपासा. ब्रेड एक्स्पायरी डेटनंतर खाल्ल्यास आजारी पडण्याचा धोका असतो.
2. साहित्य: ब्रेडच्या पाकिटावर लिहिलेले घटक काळजीपूर्वक वाचा. जर ब्रेडमध्ये साखर, प्रिझर्व्हेटिव्ह किंवा कृत्रिम रंग जास्त असतील तर ते टाळावे. निरोगी ब्रेडमध्ये संपूर्ण धान्य, बिया आणि काजू असावेत.
3. रंग: चांगल्या ब्रेडचा रंग हलका तपकिरी असतो. जर ब्रेडचा रंग खूप पांढरा असेल तर याचा अर्थ त्यात जास्त प्रमाणात मैदा वापरला आहे.
4. वास: ब्रेडचा वास ताजा आणि आनंददायी असावा. जर ब्रेडला आंबट किंवा कुजलेला वास येत असेल तर ते टाळावे.
5. पोत: चांगल्या ब्रेडचा पोत मऊ आणि स्पंज असतो. जर ब्रेड खूप कठोर किंवा कोरडी असेल तर याचा अर्थ ती जुनी आहे.
6. पॅकेजिंग: ब्रेडचे पॅकेजिंग व्यवस्थित आणि चांगले बंद केलेले असावे. पॅकेजिंग फाटलेले किंवा खराब झाल्यास ब्रेड खरेदी करणे टाळा.
ब्रेड खरेदी करताना या गोष्टी लक्षात ठेवल्यास तुम्ही चविष्ट आणि आरोग्यदायी ब्रेडचा आनंद घेऊ शकता.
काही अतिरिक्त टिपा:
संपूर्ण धान्य असलेली ब्रेड खरेदी करा.
घरी ब्रेड बनवण्याचा प्रयत्न करा.
ब्रेड थंड आणि कोरड्या जागी ठेवा.
ब्रेड खरेदी करताना या गोष्टी लक्षात ठेवल्यास तुम्ही चविष्ट आणि आरोग्यदायी ब्रेडचा आनंद घेऊ शकता.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited by - Priya Dixit
