Covid -19 : कोरोनापासून संरक्षणासाठी दररोज आपला बिछाना स्वच्छ करा

Last Modified गुरूवार, 10 सप्टेंबर 2020 (10:34 IST)
कोरोना विषाणूची भीती आज संपूर्ण देशात व्यापलेली आहे. या विषाणूंपासून सुटका मिळविण्यासाठी पुरेपूर प्रयत्न सुरू आहेत. त्याच बरोबर या संसर्गापासून सुटकारा मिळवण्यासाठी स्वच्छतेकडे विशेष लक्ष दिले जात आहे.

आपल्या घरात आपले शयनकक्ष अशी जागा आहे, जेथे आपण आपला बराच काळ घालवतो. सध्याच्या कोरोनाच्या काळात आपण आपला जास्त काळ घरातच घालवत आहोत, अश्या परिस्थितीत स्वच्छतेची काळजी घेणं ही आपली जबाबदारी आहे आणि घराच्या कान्याकोपर्‍यात स्वच्छतेकडे लक्ष दिले पाहिजे. दमल्यावर आपण सर्वात आधी आपलं पलंग गाठतो, अश्या परिस्थिती त्याची स्वच्छतेची काळजी घेणं महत्त्वाचं आहे. चला तर मग जाणून घ्या काही अश्या 6 सोप्या टिप्स ज्या अमलात आणून आपण आपला पलंग दररोज स्वच्छ करू शकता-
1 दररोज सकाळी उठल्यावर आपल्या पलंगावरची चादर चांगल्या प्रकारे झटकून स्वच्छ करावी आणि एखादी स्वच्छ चादर पलंगावर अंथरावी.
2 आपल्या पलंगाला शक्य असल्यास आठवड्यातून किमान 2 दिवस ऊन दाखवावे जेणे करून त्या पलंगा मधील असलेले जिवाणूंचा उन्हात नायनाट होईल.
3 दर 2 दिवसानंतर आपल्या पलंगा वरची चादर आणि उशीच्या खोळी बदलून टाकाव्या.
4 आपल्या झोपेच्या ठिकाणी कार्पेट असल्यास त्याची नियमाने स्वच्छता करावी त्यावर धूळ साठू देऊ नये किंवा शक्य असल्यास कार्पेट तिथून काढून घ्या.
5 पलंगाच्या जवळ पायपुसणे ठेवावं जेणे करून पलंगावर जाण्याच्या पूर्वी आपण आपले पाय चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करून मगच पलंगावर जावे.
6 पलंगाच्या गादीवर साठलेली धूळ दर दोन दिवसांनी स्वच्छ करावी.


यावर अधिक वाचा :

लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारकडून नवी नियमावली जाहीर

लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारकडून नवी नियमावली जाहीर
लॉकडाऊनमुळे रखडलेल्या लग्न समारंभातबाबत राज्य सरकारने एक महत्त्वाचा निर्णय घेतला आहे. ...

पिंपरी चिंचवड शहरातील ‘या’ आठ लसीकरण केंद्रावर मिळणार लसीचा ...

पिंपरी चिंचवड शहरातील ‘या’ आठ लसीकरण केंद्रावर मिळणार लसीचा दुसरा डोस
कोरोना प्रतिबंधक लसीचा पहिला डोस घेतलेल्या पिंपरी-चिंचवड शहरातील नागरिकांना लसीचा दुसरा ...

राज ठाकरें उद्धव ठाकरे याच्या पाठीशी लिहिलं PM मोदींना ...

राज ठाकरें उद्धव ठाकरे याच्या पाठीशी लिहिलं PM मोदींना पत्र; पत्रातून मांडल्या ‘या’ महत्त्वपूर्ण मागण्या
देशात कोरोनाचा शिरकाव झाल्यापासून महाराष्ट्राला या व्हायरसचा सर्वाधिक फटका बसला आहे. ...

शहरात सुरु होते भामट्या महिलेचे ‘कार’नामे ! अखेर पोलिसांनी ...

शहरात सुरु होते भामट्या महिलेचे ‘कार’नामे ! अखेर पोलिसांनी केली अटक…
अहमदनगर शहरात वाहनचालकांकडून लिफ्ट मागून नागरिकांना लुटणारी ‘ती’ भामटी महिला काही जागृत ...

आ.विखे पाटील यांची रेल्‍वेमंत्र्यांकडे विलगीकरण बोगीची ...

आ.विखे पाटील यांची रेल्‍वेमंत्र्यांकडे विलगीकरण बोगीची उपलब्‍धता करुन देण्‍याची मागणी
अहमदनगर जिल्‍ह्यात कोव्‍हीड रुग्‍णांची वाढत चाललेली संख्‍या आणि रुग्‍णालयांमध्‍ये उपलब्‍ध ...

चलती वेगन सौंदर्यप्रसाधनांची

चलती वेगन सौंदर्यप्रसाधनांची
कोरोनामुळे बर्याच गोष्टी बदलल्या आहेत. लग्नसोहळे कमी खर्चात आणि मोजक्या पाहुण्यांच्या ...

दही कबाब रेसिपी

दही कबाब रेसिपी
हे तयार करण्यासाठी सर्वात आधी दह्याला कपड्यात बांधून पाणी काढून घ्या. नंतर दही 8 ...

ऑलिव्ह तेल घेताय?

ऑलिव्ह तेल घेताय?
ऑलिव्ह ऑईलच्या गुणधर्मांबाबत आपण बरेच काही ऐकतो. या तेलात फॅट्‌सचे प्रमाण तुलनेने बरेच ...

SAI Recruitment 2021 कोच आणि असिस्टंट कोच पदांवर भरती

SAI Recruitment 2021 कोच आणि असिस्टंट कोच पदांवर भरती
भारतीय क्रीडा प्राधिकरणाने कोच आणि असिस्टंट कोचच्या पदांवरील भरती अर्ज मागिवले आहेत. ...

'Six Minute Walk Test' फुफ्फुसांच्या आरोग्याविषयी ...

'Six Minute Walk Test'  फुफ्फुसांच्या आरोग्याविषयी जागरूकतेसाठी अशी करावी चाचणी
कोरोना प्रादुर्भावाच्या काळात आपल्या फुफ्फुसांचे आरोग्य व्यवस्थित आहे का याच्या चाचणीसाठी ...