गुरूवार, 14 ऑगस्ट 2025
  • Follow us
  1. लाईफस्टाईल
  2. आरोग्य
  3. आरोग्य सल्ला
Written By

काकडी खाल्ल्यावर पाणी पिणे टाळावे

avoid water after cucumber
काकडीत खूप अधिक प्रमाणात पाणी असल्याचे सर्वांनाच माहीत असेल परंतू काकडीसह इतर पाणी आढळणारे फळ खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिऊ नये हे बहुतेकच जणांना माहीत असेल.
 
काकडी खाल्ल्यावर लगेच पाणी पिणे टाळावे कारण याने शरीराचा ग्लाइसेमिक इंडेक्स वेगाने वाढतं ज्यामुळे अनेक समस्यांना सामोरा जावं लागतं. याचे सेवन केल्यानंतर पाणी पिण्याने शरीरातील मेटाबॉलिझम बिघडतं आणि अपचन सारखी समस्या येते.
 
पोषक तत्त्व आढळणार्‍या काकडीत 95 टक्के पाण्याचे प्रमाण असतं. उन्हाळ्यात काकडीचे सेवन पाण्याची कमी दूर करण्यास मदत करतं. या व्यतिरिक्त यात व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, कॉपर, मॅग्नीशियम आणि सिलिका सारखे पोषक तत्त्व असतात. आपण काकडी खाल्ल्यावर लगेच पाणी प्यायलास शरीर हे पोषक तत्त्व शोषित करू पात नाही. 
 
तसेच लगेच पाणी पिण्याने बॉडी GI वेगाने वाढतं ज्यामुळे शरीरातील पचन क्रिया हळू होते.

भारतातील या मंदिरांमध्ये श्रावण महिन्यातही मांस आणि मद्य प्रसाद म्हणून अर्पण केले जाते

भारतातील या मंदिरांमध्ये श्रावण महिन्यातही मांस आणि मद्य प्रसाद म्हणून अर्पण केले जातेIndia Tourism : हिंदू धर्मावर विश्वास ठेवणारे बहुतेक लोक मांस आणि मद्य सेवन करण्यापासून दूर राहतात. म्हणूनच जेव्हा मंदिरात प्रसाद दिला जातो तेव्हा त्याच्या शुद्धतेकडे आणि शुद्धतेकडे विशेष लक्ष दिले जाते. तथापि, भारत हा विविधतेने भरलेला देश आहे, जिथे भाषा, जीवनशैली, अन्न आणि धार्मिक परंपरा दर काही किलोमीटरवर बदलतात. ही विविधता पूजा आणि श्रद्धांमध्ये देखील दिसून येते. आश्चर्यकारक गोष्ट म्हणजे भारतात अशी काही मंदिरे आहेत जिथे मांसाहारी अन्न केवळ स्वीकारले जात नाही तर मांस, मासे, अगदी चिकन आणि मटण देखील देवाला अर्पण केले जाते. भक्त ते प्रसाद म्हणून देखील स्वीकारतात. चला जाणून घेऊया या मंदिरांबद्दल...

भगवान शिवाचे रहस्यमयी मंदिर; जिथे येतो दगडांमधून डमरूचा आवाज

भगवान शिवाचे रहस्यमयी मंदिर; जिथे येतो दगडांमधून डमरूचा आवाजIndia Tourism : भारतात अशी अनेक मंदिरे आहे जी त्यांच्या रहस्यांसाठी आणि पौराणिक इतिहासासाठी जगभरात ओळखली जातात. या मंदिरांमध्ये असे काही रहस्य आहे ज्यामुळे ते जगभर प्रसिद्ध आहे. लवकरच श्रावण महिना सुरू होणार आहे आणि भगवान शिवाचे भक्त त्यांचे दर्शन घेण्यासाठी मंदिरात जातात. त्याच वेळी, आज आम्ही तुम्हाला अशाच एका शिव मंदिराबद्दल सांगणार आहोत जे आशियातील सर्वात उंच शिव मंदिर आहे. याशिवाय, हे मंदिर त्याच्या चमत्कारांसाठी आणि रहस्यांसाठी देखील ओळखले जाते.

श्रावणात चुकूनही या गोष्टी खाऊ नका, नाहीतर रुग्णालयात दाखल व्हायची वेळ येऊ शकते

श्रावणात चुकूनही या गोष्टी खाऊ नका, नाहीतर रुग्णालयात दाखल व्हायची वेळ येऊ शकतेया पवित्र महिन्यात, काही अन्नपदार्थ आहेत जे पारंपारिकपणे निषिद्ध मानले गेले आहेत. विज्ञान देखील या निषिद्धांना पुष्टी देते. पावसाळ्यात वाढणारे बॅक्टेरिया, कमकुवत पचनसंस्था आणि बदलत्या वातावरणाचा शरीरावर होणारा परिणाम हे त्याचे कारण आहे. जर तुम्हीही या गोष्टींचे सेवन केले तर त्याचा परिणाम केवळ आजारच नाही तर गंभीर आरोग्य समस्या देखील निर्माण होऊ शकतात.

पावसाळ्यात तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे 5 सोपे योगासन उपयुक्त ठरू शकतात

पावसाळ्यात तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी हे 5 सोपे योगासन उपयुक्त ठरू शकतातआरोग्यासाठी सर्वोत्तम योगासन: पावसाळा मनाला आराम देतो, तर हा ऋतू शरीरासाठी अनेक आरोग्य समस्या देखील घेऊन येतो. दमट वातावरण, ओली जमीन, हवेतील बॅक्टेरिया आणि कमकुवत होणारी रोगप्रतिकारक शक्ती, हे सर्व मिळून सर्दी, खोकला, विषाणूजन्य ताप आणि त्वचेच्या अ‍ॅलर्जीसारख्या आजारांना आमंत्रण देतात.

Parenting Tips: मुलांमधील मोबाईल व्यसन सोडवण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा

Parenting Tips: मुलांमधील मोबाईल व्यसन सोडवण्यासाठी या टिप्स अवलंबवाParenting Tips :आपल्या मुलाचा सर्वांगीण विकास व्हावा अशी प्रत्येक पालकांची इच्छा असते. पण आजच्या डिजिटल युगात, मुलांना मोबाईल फोनपासून दूर ठेवणे हे प्रत्येक पालकांसाठी एक मोठे आव्हान बनले आहे. गेम, यूट्यूब, सोशल मीडिया हे सर्व मुलांना इतके आकर्षित करतात की ते बाहेरील जगापासून दूर जाऊ लागतात. याचा परिणाम त्यांच्या अभ्यासावर आणि डोळ्यांवरच होत नाही तर त्यांच्या सामाजिक विकासावरही होतो

अधिक व्हिडिओ पहा

Independence Day Recipe खास तिरंग्याचे पदार्थ, 3 सोप्या पाककृती

Independence Day Recipe खास तिरंग्याचे पदार्थ, 3 सोप्या पाककृतीतिरंगा सँडविच तयार करण्यासाठी सर्वात आधी एक ब्रेड स्लाईस घ्या. त्यावर कोथिंबीरीची हिरवी चटणी लावा. दुसऱ्या स्लाईसवर टोमॅटोची चटणी, काकडी, बीटरूट, टोमॅटो आणि गाजर लावा. नंतर दोन्ही ब्रेड स्लाइस एकमेकांच्या वर ठेवा. अशा प्रकारे तुम्ही पांढरे, केशर आणि हिरव्या रंगाचे मिश्रण करून सँडविच बनवू शकता.

पावसाळ्यात मशरूम खातांना या गोष्टी लक्षात ठेवा

पावसाळ्यात मशरूम खातांना या गोष्टी लक्षात ठेवामशरूम हे त्यांच्या समृद्ध चव आणि पौष्टिक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाणारे एक लोकप्रिय अन्न आहे. तथापि, पावसाळ्यात मशरूम खाण्यामुळे काही आरोग्य धोके देखील उद्भवतात ज्याकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते. पावसाळ्यात जास्त आर्द्रता आणि आर्द्रता खाण्यायोग्य आणि विषारी मशरूमच्या वाढीसाठी एक आदर्श वातावरण तयार करते, ज्यामुळे दूषित होणे, खराब होणे आणि अन्नजन्य आजार होण्याची शक्यता वाढते.या गोष्टी लक्षात ठेवणे गरजेचे आहे.

डिप्लोमा इन ऑक्युपेशनल थेरपी मध्ये कोर्स मध्ये कॅरिअर करा

डिप्लोमा इन ऑक्युपेशनल थेरपी मध्ये कोर्स मध्ये कॅरिअर कराCareer in Diploma in Occupational Therapy :पॅरामेडिकल क्षेत्रात करिअर करू इच्छिणाऱ्या विद्यार्थ्यांसाठीअनेक प्रकारचे डिप्लोमा अभ्यासक्रम उपलब्ध आहेत विद्यार्थी 12वी नंतर ऑक्युपेशनल थेरपीचा डिप्लोमा कोर्स करू शकतात.

पिगमेंटेशन काढून टाकण्यासाठी हे घरगुती फेसपॅक वापरा, त्वचा उजळेल

पिगमेंटेशन काढून टाकण्यासाठी हे घरगुती फेसपॅक वापरा, त्वचा उजळेलपिगमेंटेशन काढून टाकण्यासाठी हे घरगुती फेस पॅक हा एक नैसर्गिक आणि प्रभावी उपाय असू शकतो. यामुळे तुमची त्वचा चमकदार राहील.

अशक्तपणा दूर करण्यासाठी रात्री दुधात हे ड्रायफ्रूट मिसळून प्यावे

अशक्तपणा दूर करण्यासाठी रात्री दुधात हे ड्रायफ्रूट मिसळून प्यावेतुम्हाला वारंवार थकवा, कमकुवतपणा किंवा शरीरात उर्जेची कमतरता जाणवत असेल, तर मनुका आणि दुधाची ही देसी रेसिपी तुमच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. मनुका हा एक सुकामेवा आहे जो अनेक प्रकारचे पोषण प्रदान करतो. तसेच, जर ते दुधासोबत सेवन केले तर ते तुमच्या शरीराला खूप ताकद देऊ शकते. दररोज रात्री दुधात मनुका मिसळून झोपण्यापूर्वी ते सेवन केल्याने शरीराला भरपूर ऊर्जा मिळते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत होते. चला जाणून घेऊया या फायदे.
Android app iOS app
Webdunia
FOLLOW US ON

हिंदू

मनोरंजन

क्रीडा

वृत्त जगत

Copyright 2025, Webdunia.com