जांभळाचे फायदे आपल्याला माहित आहेत का?

Last Modified शुक्रवार, 10 जुलै 2020 (08:42 IST)
जांभळाच वैज्ञानिक नाव सिजीगियम क्युमिनी आहे. जांभूळ हे अम्लीय प्रकृतीचं फळ आहे. पण चवीला हे गोड असतं. हंगामी फळ खाण्यात तर चविष्ट असल्याच्या बरोबरच बरेच औषधीय गुणधर्म घेतलेलं असतं. जांभळात ग्लुकोज आणि फ्रुक्टोज भरपूर आढळतं.
फायदे :
* पचनास जांभळं फायदेशीर असतं. जांभळं खाल्याने पोटाशी निगडित बरेचशे त्रास दूर होतात.
* मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी जांभळं एक रामबाण फळ आहे. जांभळाच्या बियांची भुकटी किंवा पावडर मधुमेहावर फायदेशीर आहे.
* जांभळाच्या बियांची भुकटी करून पाणी किंवा दह्याबरोबर घेणे मूतखडा आजारावर फायदेशीर आहे.
* दात आणि हिरड्यांशी निगडित बऱ्याच त्रासांना दूर करण्यासाठी जांभूळ फायदेशीर असतं.
* संधिवाताच्या उपचारासाठी देखील जांभूळ उपयुक्त आहे. ह्याचा झाडांच्या सालीला उकळवून वाचलेल्या घोळाचा लेप गुडघ्यांवर लावल्याने संधिवाताच्या त्रासेतून आराम मिळतं.
* जांभळाचा रस, मध, आवळा किंवा गुलाबांच्या फुलाचे रस समप्रमाणात मिसळून सकाळच्या वेळी सेवन केल्याने रक्ताची कमी आणि अशक्तपणा दूर होतो.


यावर अधिक वाचा :

अमेरिकेत प्राण्यांना कोरोनाची लागण, एका कुत्र्याचा ...

अमेरिकेत प्राण्यांना कोरोनाची लागण, एका कुत्र्याचा कोरोनामुळे मृत्यू
अमेरिकेत सात वर्षीय जर्मन शेफर्ड प्रजातीच्या एका कुत्र्याचा कोरोनामुळे मृत्यू झाला आहे. ...

अयोध्येत राम मंदिर भूमिपूजन सोहळ्याची तयारी सुरु

अयोध्येत राम मंदिर भूमिपूजन सोहळ्याची तयारी सुरु
अयोध्येत राम मंदिर भूमिपूजनाचा सोहळा 5 ऑगस्टला होणार असल्याने कार्यक्रमाची तयार जोरात ...

डॉ. बाबासाहेब आंबेडकरांच्या राजगृह निवासस्थानाची तोडफोड ...

डॉ. बाबासाहेब आंबेडकरांच्या राजगृह निवासस्थानाची तोडफोड करणाऱ्या दोन्ही आरोपींना करोनाची लागण
डॉ. बाबासाहेब आंबेडकरांच्या मुंबईतील दादर येथील राजगृह निवासस्थानाची तोडफोड करणाऱ्या ...

पावसाचे पुण्यात पुन्हा एकदा जोरदार आगमन

पावसाचे पुण्यात पुन्हा एकदा जोरदार आगमन
महाराष्ट्रात बऱ्यापैकी मॉन्सूनला सुरवात झाली आहे. राज्याच्या बहुतांश भागात गेल्या दोन ...

ऑगस्टमध्ये तब्बल १६ दिवस बॅंक बंद राहणार

ऑगस्टमध्ये तब्बल १६ दिवस बॅंक बंद राहणार
ऑगस्ट महिन्यांपासून रक्षाबंधन, गणपती अशा विविध सणांना सुरुवात होते. त्यामुळे ऑगस्टमध्ये ...

मनाच्या लेखणीतून.... जागतिक मैत्री दिवस

मनाच्या लेखणीतून.... जागतिक मैत्री दिवस
मैत्री! दोन अक्षरांचा हा शब्द आणि त्यासाठी दोनच अटी.. No expectations... No ...

शिवाजी महाराजांच्या मैत्रीखातर प्राण पणाला लावणारे तानाजी

शिवाजी महाराजांच्या मैत्रीखातर प्राण पणाला लावणारे तानाजी
छत्रपती शिवाजी महाराजांबद्दल तर आपण ऐकले असेल परंतू त्यांचे बालपणाचे मित्र आणि ...

Monsoon Tips : पावसाळ्यात घराला कीटकांपासून मुक्त ...

Monsoon Tips : पावसाळ्यात घराला कीटकांपासून मुक्त ठेवण्यासाठीच्या खास टिप्स जाणून घेऊ या...
पावसाळा जिथे निसर्गाच सौंदर्य दाखवतं, तसेच पावसाळ्यात घरात कीटकांचा प्रवेश होण्यास ...

मित्र म्हणजे असा घागा..

मित्र म्हणजे असा घागा..
कुठं ही कधीही प्रवेश तिथं, काही लपवता पण येत नाही, काही सांगितल्या शिवाय राहता येत

"नभ भरून हे आले"

"नभ भरून हे आले" नभ भन हे आले मेघ बरसून गेले मन पाखरू होऊन पावसात चिंब झाले