testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2
Widgets Magazine
Widgets Magazine

Health Tips : अननसाचे सेवन करा आणि 'कॅन्सर'पासून मुक्त व्हा!

अननसामध्ये असलेले ब्रोमोलिन नावाचे तत्त्व कॅन्सरपासून बचाव करण्यास मदत करते. अननसावर अनेक संशोधन करण्यात आले असून या सर्वांमध्ये हेच आढळून आले आहे. त्यामुळे या रुग्णांनी याचे जास्त प्रमाणात सेवन करावे.
अननसाचे काही फायदे:

हाडे मजबूत होतात
अननसामध्ये मॅग्नेशियमचे प्रमाण जास्त असते. मॅग्नेशियम हाडे मजबूत करण्यासाठी मदत करते. याव्यतिरिक्त यामध्ये असलेले ब्रोमोलिन तत्त्व हाडांच्या आजारापासून आपले रक्षण करते. सांधेदुखीचा त्रास असणार्‍या लोकांनी अननसाचे सेवन करावे. अननस हिवाळा आणि उन्हाळा दोन्ही ऋतूंमध्ये उपलब्ध असते. यामध्ये व्हिटॅमिन आणि प्रोटीनचे प्रमाण जास्त असते. त्यामुळे अननस खाणे लाभदायक आहे.

डायबिटीज रुग्णांसाठी उपयुक्त
अननसमध्ये कॅलरीचे प्रमाण कमी असते आणि यामध्ये गोडवाही कमी असतो. यामुळे साखरेचा स्तर वाढत नाही. त्यामुळे डायबिटीज असणार्‍या रुग्णांनी याचे सेवन करणे आवश्यक आहे.


यावर अधिक वाचा :

एक लग्नसोहळा दोन जुळ्यांचा

national news
अमेरिकेतील एक असे जोडपे समोर आले आहे जर ते एकत्र उभे राहिले तर समोरच्या व्यक्तीला ...

अवनी भारताची पहिली महिला फायटर पायलट

national news
भारतीय वायुसेनेतील फ्लाइंग ऑफिसर अवनी चतुर्वेदी हिने मिग-21 बायसन हे लढाऊ विमान एकटीने ...

नितीश कुमारांनी लालूच्या बंगल्यात सोडले भूत

national news
राष्ट्रीय जनता दलाचे प्रमुख लालूप्रसाद यादव यांचे मोठ पुत्र आणि बिहारचे माजी आरोग्यमंत्री ...

मोदी आणि कमळाच्या नावाने ते मागा : शहा

national news
कर्नाटकात सध्या विधानसभा निवडणुकीची धामधूम सुरू आहे. दरम्यान, इथे पक्षाचा कोण उेदवार उभा ...

इंग्रजीचा पेपर पुन्हा घेतला जाणार नाही

national news
बारावीच्या परीक्षेचा इंग्रजीचा पेपर हा फुटला नव्हता तर हा गैरप्रकार होता. त्यामुळे ...