testwebdunia1
testwebdunia0
testwebdunia2

हे वाचल्यावर किस करायला कधीच नकार देणार नाही

kiss benefits
चुंबन केल्याचे किती फायदे आहे हे जाणून घेतल्यावर आपण कधीच आपल्या पार्टनरला चुंबनासाठी नकार देणार नाही. अनेकदा सकाळच्या घाई गडबडीत राग एवढा चढत जातो की पूर्ण दिवस मूड विस्कटतं अशात सकाळी उठल्यावर एक चुंबन घेतल्याने राग घालवता येईल. आपल्याला विश्वास बसत नसेल तर जाणून घ्या चुंबन घेण्याचे किती फायदे आहेत ते:
आनंदी मन
असे क्षण आनंद देऊन जातात. खुशी देणारे हार्मोन रिलीज झाले की ताण कमी होतो आणि उत्साह वाढतो.

ताण कमी होतो
चुंबन घेतल्याने ऑक्सीटोसिन हार्मोन रिलीज होतं ज्याने अस्वस्थता कमी होते आणि आपल्याला फील गुड व्हायला लागतं. अशाने ताण आपोआप कमी होतं.

बीपी वर नियंत्रण
चुंबन घेताना हार्ट रेट वाढून रक्त वाहिन्या रुंद होऊन विस्तार झाल्यामुळे रक्तप्रवाह सुरळीत होतं. ज्याने रक्त दाब नियंत्रित राहतं.

डोकेदुखी पासून मुक्ती
आता डोकेदुखी होत असल्या एक कप चहा किंवा औषध घेण्याऐवजी चुंबन घ्या. याने रिलीज होणारे हार्मोन रक्त वाहिन्यांना मोकळं करून रक्तदाबाचे स्तर कमी करतं. हाय ब्लड प्रेशर आणि ताण हे डोकेदुखीचे प्रमुख कारण असून चुंबन केल्याने यावर नियंत्रण राहतं आणि डोकेदुखी गायब होतं.

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण
चुंबन घेतल्याने अनहेल्दी कॅलरीज बर्न होते ज्यामुळे चुंबन कोलेस्ट्रॉलचे स्तर सुधारते.
इम्यून सिस्टम सुरळीत करतं
चुंबन घेताना सलाईवा एक्सचेंज होतात. सलाईवाद्वारे पार्टनरचे कीटाणु आपल्यात आल्याने इम्यून सिस्टम सक्रिय होत आणि यांच्याशी लढण्यासाठी स्वत:ला तयार करतं. परिणामस्वरूप इम्यून सिस्टम मजबूत होतं.

ओरल हेल्थ
चुंबन सलाईवरी ग्लॅड्सचे कार्य सुरळीत करतं ज्याने दात आणि तोंडात कमी कॅव्हिटी पैदा होते. हे ग्लॅड्स अधिक प्रमाणात सलाईवा पैदा करतात ज्यामुळे दात आणि तोंडात अडकलेले अन्न कण निघून जातात. याने प्लाक किंवा ओरल कॅव्हिटीचा धोका कमी होतो.


यावर अधिक वाचा :

भाऊ कदमने दिला स्वच्छतेचा संदेश

national news
दिवाळीचा उत्साह सध्या सर्वत्र पाहायला मिळत आहे. दिव्यांची आरास आणि रांगोळीने सजलेल्या या ...

स्मार्टफोन्सच्या विक्रीत भारताने अमेरिकेला मागे टाकले

national news
स्मार्टफोनच्या बाजारपेठेत भारतानं अमेरिकेला मागे टाकत दुसऱ्या स्थानी झेप घेतली आहे. जुलै ...

मराठा समाज आरक्षण : आयोगाचा अहवाल बुधवारी सादर होणार

national news
मराठा समाजाविषयीचा राज्य मागासवर्ग आयोगाचा अहवाल बुधवारी किंवा गुरुवारी राज्य सरकारला ...

भारत आणि केनियामध्ये प्रसारमाध्यम साक्षरतेसाठी कार्यक्रम

national news
बीबीसीच्या ‘बियाँड फेक न्यूज’ या उपक्रमाची सुरुवात 12 नोव्हेंबर रोजी होत आहे. खोटी बातमी ...

मोबाईल मार्केटमध्ये मागे राहिल्या भारतीय कंपन्या, चिनी ...

national news
भारतीय मोबाइल मार्केटमध्ये पाच वर्षांपूर्वी 50 टक्क्यांहून अधिक शेअर्स असलेल्या स्वदेशी ...

एक डाव नियतीचा?

national news
मिसेस खन्नाचा चेहरा पडला होता. काय करावं हे त्यांना सुचतंच नव्हतं. सगळं मानसिक बळ एकवटून ...

तुम्हांला बालदिनाच्या शुभेच्छा ! !

national news
आईसक्रीमचा कप पुढे आला , झाकण काढल्यावर ते चाटून स्वच्छ करण्याची ईच्छा झाली , तर ...

बीपीच्या रुग्णांनी गरम पाणी आणि खड्या मिठाचे सेवन केले तर ...

national news
हृदयविकाराच्या रुग्णांमध्ये सर्वात कठीण समस्या म्हणजे रक्तदाब असतो. हिवाळ्यात, रक्त आणि ...

आश्चर्यजनक आहे पनीराचे हे 5 फायदे

national news
कोणतेही पाहुणे घरी येत असले की घरात पनीराची पाककृती नक्कीच बनते. आरोग्य आणि चव यांच्या ...

झेंडूची फुले ही आहे गुणकारी

national news
दोन दिवसांत जखम सुकून बरी होते. अशाप्रकारे झेंडूची फुले औषधी आहेत. म्हणूनच त्यांना हिंदू ...