आपल्या आहारात भेंडी का असावी, जाणून घ्या अनेक फायदे

वजन कमी करू इच्छित असलेल्यांना भेंडी फायदेशीर ठरेल. पाहू किती गुणकारी आहे भेंडी:

भेंडी 

मेंदूचे कार्य सुधारते

मधुमेह नियंत्रित ठेवते

वजन कमी होते