काय आपण ही फ्लाईटमध्ये करता या चुका?

* फ्लाईटमध्ये टाइट कपडे घालणे टाळावे. कारण एका जागी बसल्यामुळे ब्लड फ्लो असंतुलित झाल्यास त्रास होण्याची शक्यता नाकारता येणार नाही.

* प्लॅनमध्ये स्ट्रॉग परफ्यूम लावून जाऊ नये. जवळ बसलेल्या पॅसेंजर्सला दमा किंवा ब्रिदिंग प्रॉब्लम असल्यास त्यांचा त्रास अधिक वाढू शकतो.

* प्लॅनमध्ये हाय हिल्स टाळा. याने टाचांमध्ये वेदना होऊ शकतात. अशात टर्मिनलवर चालावे लागले तर त्रास अधिक वाढू शकतो.

* वूलन जॅकेट घालून बसू नका. हवं असल्यास बॅगमध्ये गरम कपडे जवळ असू द्या, जे गरज पडल्यास वापरू शकता.

* फ्लाईटमध्ये मॉइश्चर अब्जॉर्ब करणारे कपडे घालावे. म्हणून सिंथेटिक नव्हे तर कॉटन, सिल्क किंवा लिनेन फेब्रिक योग्य राहतील.

* यात्रेकरूंनी पायात मोजे किंवा स्टॉकिंग्स घालू नये विशेषतः गर्भवती महिलांनी तरी मुळीच नाही. कारण याने ब्लड सर्कुलेशन थांबतं आणि पायाला सूज येण्याची शक्यता वाढते.

* फ्लाईटमध्ये पायजमा घालणे टाळावे. लेट नाइट फ्लाईट असल्यास एकाध वेळेस हे धकेल पण पायजमा घालून फिरणे योग्य दिसतं नाही.

* प्लॅनमध्ये नेहमी स्वच्छ धुतलेले कपडे घालावे ज्याने जवळ बसलेले पॅसेंजर्स आरामात आपल्या जवळ बसू शकेल. नाहीतर त्याच्यासाठी यात्रा कठिण जाईल. 

* काही लोकं फ्लाईटमध्ये जोडे काढून ठेवतात. पण दुसर्‍यांचाही विचार करा. अनेकदा मोज्यातून येणारा वास दुसर्‍यांना नकोसा होऊ शकतो. तसेही हे एटिकेट्सच्या विरुद्ध आहे.

* प्लॅनमध्ये लांग ड्रेसेज किंवा आजूबाजूने पसरलेले कपडे घालणे टाळावे नाहीतर टॉयलेट यूज करण्यात समस्या येईल.

* प्लॅनमध्ये एअर ड्राय असते आणि ह्यूमिडिटीही 10-20 टक्के अधिक असते. म्हणून कॉन्टॅक्ट लेन्सऐवजी चश्मा वापरावा. नाही तर डोळे ड्राय होण्याची समस्या होऊ शकते.