Sunday, 30 August 2026
  • Follow us

Marathi Yoga

Sun, 30 Aug 2026

Notifications

  1. लाईफस्टाईल
  2. योग
ही योगासने आणि शितकारी प्राणायाम मेनोपॉजच्या काळात फायदेशीर आहे

ही योगासने आणि शितकारी प्राणायाम मेनोपॉजच्या काळात फायदेशीर आहे

Saturday,August 29, 2026
पोटावरील चरबी कमी करायची असेल, तर कुंभकासनाचा नियमाने सराव करा

पोटावरील चरबी कमी करायची असेल, तर कुंभकासनाचा नियमाने सराव करा

सर्वांगासन कसे करावे, योग्य पद्धत फायदे जाणून घ्या

सर्वांगासन कसे करावे, योग्य पद्धत फायदे जाणून घ्या

उच्च रक्तदाब असणाऱ्यांनी कोणते योगासन करावे जाणून घ्या

उच्च रक्तदाब असणाऱ्यांनी कोणते योगासन करावे जाणून घ्या

मनःशांती आणि सकारात्मकतेसाठी करा ही ३ योगासने; ताण-तणाव कमी करण्यास होऊ शकते मदत!

मनःशांती आणि सकारात्मकतेसाठी करा ही ३ योगासने; ताण-तणाव कमी करण्यास होऊ शकते मदत!




भाऊ-बहिण प्रत्येक गोष्टीवरून भांडतात का? राखीला या गोष्टी करा

भाऊ-बहिण प्रत्येक गोष्टीवरून भांडतात का? राखीला या गोष्टी करारक्षाबंधन हा केवळ राखी बांधण्याचा आणि मिठाई वाटण्याचा सण नाही, तर भावंडांमधील नाते अधिक घट्ट करण्याचा हा एक विशेष प्रसंग आहे. लहानपणी क्षुल्लक गोष्टींवरून होणारी भांडणे, वस्तूंवरून होणारी मारामारी आणि एकमेकांबद्दलच्या तक्रारी मोठे झाल्यावरही अनेकदा नात्याचा भाग बनून राहतात. पण या लहानसहान भांडणांमुळे अनेकदा भावंडांमध्ये दुरावा निर्माण होऊ शकतो. त्यामुळे, भूतकाळातील कटुता विसरून नात्यातील गोडवा पुन्हा जागृत करण्यासाठी रक्षाबंधन ही एक उत्तम संधी आहे.

चाणक्य नीती: जर स्त्रीमध्ये हे ४ गुण असतील तर कुटुंब समृद्ध होते; चाणक्य नीतीमध्ये वर्णन

चाणक्य नीती: जर स्त्रीमध्ये हे ४ गुण असतील तर कुटुंब समृद्ध होते; चाणक्य नीतीमध्ये वर्णनचाणक्य नीतीनुसार, जर स्त्रीमध्ये काही विशेष गुण असतील, तर कुटुंब समृद्ध होते. इतकेच नाही, तर हे गुण तिला समाजात आदरही मिळवून देतात. आज आपण या गुणांविषयी जाणून घेणार आहोत.

भविष्य मालिकेची भाकिते खरी ठरणार? १३ मुस्लिम देशांचा गट आणि भारतावरील हल्ल्याच्या दाव्यामागचे सत्य

भविष्य मालिकेची भाकिते खरी ठरणार? १३ मुस्लिम देशांचा गट आणि भारतावरील हल्ल्याच्या दाव्यामागचे सत्य'भविष्य मालिका'नुसार, 'मीन शनी योगा'च्या काळात भारत आणि पाकिस्तान यांच्यात युद्ध होईल. हा ज्योतिषीय काळ २९ मार्च २०२५ ते २३ फेब्रुवारी २०२८ असा असेल; या काळात शनी मेष राशीतूनही संक्रमण करेल. या ग्रंथानुसार, या काळात पाकिस्तान १३ मुस्लिम राष्ट्रांशी युती करेल आणि ही सर्व राष्ट्रे मिळून भारतावर आक्रमण करतील. दरम्यान, यापूर्वी पहलगाम येथील हल्ल्यानंतर भारताने 'ऑपरेशन सिंदूर' राबवले होते. चला तर मग, या व्हायरल होत असलेल्या भविष्यवाणीबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.

डेंग्यू-मलेरियाचा धोका वाढतोय; पावसाळ्यात घरात या ७ गोष्टी नक्की करा

डेंग्यू-मलेरियाचा धोका वाढतोय; पावसाळ्यात घरात या ७ गोष्टी नक्की करा१. घरातील आणि सभोवतालचे साचलेले पाणी हटवा डेंग्यूचा प्रसार करणारा 'ॲडिस' डास साचलेल्या स्वच्छ पाण्यात अंडी घालतो. त्यामुळे कूलर्स, कुंड्यांच्या खालच्या ट्रे, आणि पाण्याच्या बादल्यांमधील पाणी नियमित बदला. वापरात नसलेली भांडी उलटून ठेवा.

गणेशोत्सवाच्या आधी घराची साफसफाई करताना या ७ चुका करू नका; आरोग्यावर होऊ शकतो परिणाम

गणेशोत्सवाच्या आधी घराची साफसफाई करताना या ७ चुका करू नका; आरोग्यावर होऊ शकतो परिणामघराची स्वच्छता करताना पुढील ७ चुका टाळणे अत्यंत गरजेचे आहे: १. मास्क आणि हातमोजे न वापरणे चूक: फॅन, कपाटाचे वरचे भाग किंवा जळमटे काढताना थेट उघड्या तोंडाने आणि हातांनी काम करणे. परिणाम: धूळ आणि कोळ्याच्या जाळ्यांमधील सूक्ष्मजीव श्वासाद्वारे शरीरात गेल्याने दमा, ॲलर्जी, खोकला आणि शिंकांचा त्रास सुरू होतो. रासायनिक क्लिनर्समुळे हाताची त्वचा खराब होऊ शकते. काळजी: साफसफाई करताना कॉटनचा मास्क (किंवा रुमाल) आणि रबरी हातमोजे आवर्जून वापरा.

अधिक व्हिडिओ पहा

''ऑरेंज राईस'' संत्र्याचा ताजा रस आणि मसाल्यांचा भन्नाट सुगंध! Sunday Special Recipe

''ऑरेंज राईस'' संत्र्याचा ताजा रस आणि मसाल्यांचा भन्नाट सुगंध! Sunday Special Recipeरविवार विशेष बनवा ऑरेंज राईस.संत्र्याचा ताजा रस आणि खड्या मसाल्यांच्या सुगंधाने बनवली जाणारी एक अनोखी, चटपटीत आणि चवदार पाककृती आहे. संत्र्याच्या आंबट-गोड चवीमुळे या पुलावला खूप छान स्वाद येतो.

पावसाळ्यात आजारांपासून दूर राहायचंय? पारिजातकाच्या पानांचा काढा पिण्याचे फायदे जाणून घ्या

पावसाळ्यात आजारांपासून दूर राहायचंय? पारिजातकाच्या पानांचा काढा पिण्याचे फायदे जाणून घ्यापावसाळा आपल्यासोबत थंड वारा आणि आल्हाददायक हवामान घेऊन येतो, जे सर्वांना आवडते. पण आम्ही तुम्हाला सांगू इच्छितो की, तो आपल्यासोबत अनेक समस्याही घेऊन येतो. पावसाळ्यात वाढलेली आर्द्रता आणि हवामानातील वारंवार होणाऱ्या बदलांमुळे सर्दी, घसादुखी, खोकला, विषाणूजन्य ताप आणि पचनाच्या समस्या अधिक सामान्य होतात.

Competitive Exams Preparation Tips : स्पर्धा परीक्षांमध्ये अपयशी झाल्यास, या चुका चुकूनही करू नका

Competitive Exams Preparation Tips : स्पर्धा परीक्षांमध्ये अपयशी झाल्यास, या चुका चुकूनही करू नकाप्रत्येक तरुणाला अशी नोकरी हवी असते जी त्याचे भविष्य उज्ज्वल करेल. यासाठी ते अत्यंत कठीण स्पर्धा परीक्षा देतात. भारतात दरवर्षी लाखो विद्यार्थी स्पर्धा परीक्षा देतात. उदाहरणार्थ, दरवर्षी सुमारे १३ लाख विद्यार्थी यूपीएससी (UPSC) परीक्षेला बसतात. तर सुमारे २५ लाख विद्यार्थी नीट (NEET) परीक्षेला बसतात. पण प्रत्येकालाच यश मिळेल असे नाही.

पार्लरला जाण्याची गरज नाही! घरच्या घरी करा ५-स्टेप फेशियल, चेहऱ्यावर येईल नैसर्गिक चमक

पार्लरला जाण्याची गरज नाही! घरच्या घरी करा ५-स्टेप फेशियल, चेहऱ्यावर येईल नैसर्गिक चमकआजकाल लोक त्यांच्या त्वचेबद्दल अधिकाधिक जागरूक झाले आहेत. ते अनेक उपचार करून पाहतात, तरीही त्यांना कोणतेही दृश्यमान परिणाम दिसत नाहीत, ज्यामुळे ते सतत चिंतेत राहतात. जर तुम्हीसुद्धा तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकामुळे त्वचेच्या काळजीसाठी जास्त वेळ देऊ शकत नसाल, तर तुमची त्वचा निस्तेज दिसू शकते. तुम्ही काही सोप्या पायऱ्यांचे पालन करून घरीच फेशियलसारखी त्वचेची काळजी घेण्याची दिनचर्या अवलंबू शकता.

सणासुदीत मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोट बिघडलंय? ‘हे’ घरगुती उपाय देतील झटपट आराम

सणासुदीत मसालेदार पदार्थ खाल्ल्याने पोट बिघडलंय? ‘हे’ घरगुती उपाय देतील झटपट आरामसणासुदीच्या काळात मसालेदार पदार्थ खाल्ल्यानंतर अपचनामुळे तुमचे पोट बिघडले असेल, तर हे घरगुती उपाय अवलंबवा.सणासुदीच्या काळात घरी काही ना काही बनवले जाते आणि लोकांना ते खायला खूप आवडते. पुरी, कचोरी, समोसे, पकोडे, छोले, चाट, मसालेदार भाज्यांपासून ते मिठाईपर्यंत, लोक सर्व काही खातात. चवीच्या नादात, लोक अनेकदा आपल्या आहाराकडे लक्ष द्यायला विसरतात आणि मग त्यांना पोटाच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते.
Home
धर्म संग्रह
Shorts
Photos
Videos