Wednesday, 26 August 2026
  • Follow us

Marathi Yoga

Wed, 26 Aug 2026

Notifications

  1. लाईफस्टाईल
  2. योग
पोटावरील चरबी कमी करायची असेल, तर कुंभकासनाचा नियमाने सराव करा

पोटावरील चरबी कमी करायची असेल, तर कुंभकासनाचा नियमाने सराव करा

Tuesday,August 25, 2026
सर्वांगासन कसे करावे, योग्य पद्धत फायदे जाणून घ्या

सर्वांगासन कसे करावे, योग्य पद्धत फायदे जाणून घ्या

उच्च रक्तदाब असणाऱ्यांनी कोणते योगासन करावे जाणून घ्या

उच्च रक्तदाब असणाऱ्यांनी कोणते योगासन करावे जाणून घ्या

मनःशांती आणि सकारात्मकतेसाठी करा ही ३ योगासने; ताण-तणाव कमी करण्यास होऊ शकते मदत!

मनःशांती आणि सकारात्मकतेसाठी करा ही ३ योगासने; ताण-तणाव कमी करण्यास होऊ शकते मदत!

बद्धकोष्ठता आणि गॅसने त्रस्त आहात? रोज करा मलासन; पोटाच्या समस्या कमी करण्यास होऊ शकते मदत!

बद्धकोष्ठता आणि गॅसने त्रस्त आहात? रोज करा मलासन; पोटाच्या समस्या कमी करण्यास होऊ शकते मदत!




भाऊ-बहिण प्रत्येक गोष्टीवरून भांडतात का? राखीला या गोष्टी करा

भाऊ-बहिण प्रत्येक गोष्टीवरून भांडतात का? राखीला या गोष्टी करारक्षाबंधन हा केवळ राखी बांधण्याचा आणि मिठाई वाटण्याचा सण नाही, तर भावंडांमधील नाते अधिक घट्ट करण्याचा हा एक विशेष प्रसंग आहे. लहानपणी क्षुल्लक गोष्टींवरून होणारी भांडणे, वस्तूंवरून होणारी मारामारी आणि एकमेकांबद्दलच्या तक्रारी मोठे झाल्यावरही अनेकदा नात्याचा भाग बनून राहतात. पण या लहानसहान भांडणांमुळे अनेकदा भावंडांमध्ये दुरावा निर्माण होऊ शकतो. त्यामुळे, भूतकाळातील कटुता विसरून नात्यातील गोडवा पुन्हा जागृत करण्यासाठी रक्षाबंधन ही एक उत्तम संधी आहे.

चाणक्य नीती: जर स्त्रीमध्ये हे ४ गुण असतील तर कुटुंब समृद्ध होते; चाणक्य नीतीमध्ये वर्णन

चाणक्य नीती: जर स्त्रीमध्ये हे ४ गुण असतील तर कुटुंब समृद्ध होते; चाणक्य नीतीमध्ये वर्णनचाणक्य नीतीनुसार, जर स्त्रीमध्ये काही विशेष गुण असतील, तर कुटुंब समृद्ध होते. इतकेच नाही, तर हे गुण तिला समाजात आदरही मिळवून देतात. आज आपण या गुणांविषयी जाणून घेणार आहोत.

भविष्य मालिकेची भाकिते खरी ठरणार? १३ मुस्लिम देशांचा गट आणि भारतावरील हल्ल्याच्या दाव्यामागचे सत्य

भविष्य मालिकेची भाकिते खरी ठरणार? १३ मुस्लिम देशांचा गट आणि भारतावरील हल्ल्याच्या दाव्यामागचे सत्य'भविष्य मालिका'नुसार, 'मीन शनी योगा'च्या काळात भारत आणि पाकिस्तान यांच्यात युद्ध होईल. हा ज्योतिषीय काळ २९ मार्च २०२५ ते २३ फेब्रुवारी २०२८ असा असेल; या काळात शनी मेष राशीतूनही संक्रमण करेल. या ग्रंथानुसार, या काळात पाकिस्तान १३ मुस्लिम राष्ट्रांशी युती करेल आणि ही सर्व राष्ट्रे मिळून भारतावर आक्रमण करतील. दरम्यान, यापूर्वी पहलगाम येथील हल्ल्यानंतर भारताने 'ऑपरेशन सिंदूर' राबवले होते. चला तर मग, या व्हायरल होत असलेल्या भविष्यवाणीबद्दल सविस्तर जाणून घेऊया.

डेंग्यू-मलेरियाचा धोका वाढतोय; पावसाळ्यात घरात या ७ गोष्टी नक्की करा

डेंग्यू-मलेरियाचा धोका वाढतोय; पावसाळ्यात घरात या ७ गोष्टी नक्की करा१. घरातील आणि सभोवतालचे साचलेले पाणी हटवा डेंग्यूचा प्रसार करणारा 'ॲडिस' डास साचलेल्या स्वच्छ पाण्यात अंडी घालतो. त्यामुळे कूलर्स, कुंड्यांच्या खालच्या ट्रे, आणि पाण्याच्या बादल्यांमधील पाणी नियमित बदला. वापरात नसलेली भांडी उलटून ठेवा.

गणेशोत्सवाच्या आधी घराची साफसफाई करताना या ७ चुका करू नका; आरोग्यावर होऊ शकतो परिणाम

गणेशोत्सवाच्या आधी घराची साफसफाई करताना या ७ चुका करू नका; आरोग्यावर होऊ शकतो परिणामघराची स्वच्छता करताना पुढील ७ चुका टाळणे अत्यंत गरजेचे आहे: १. मास्क आणि हातमोजे न वापरणे चूक: फॅन, कपाटाचे वरचे भाग किंवा जळमटे काढताना थेट उघड्या तोंडाने आणि हातांनी काम करणे. परिणाम: धूळ आणि कोळ्याच्या जाळ्यांमधील सूक्ष्मजीव श्वासाद्वारे शरीरात गेल्याने दमा, ॲलर्जी, खोकला आणि शिंकांचा त्रास सुरू होतो. रासायनिक क्लिनर्समुळे हाताची त्वचा खराब होऊ शकते. काळजी: साफसफाई करताना कॉटनचा मास्क (किंवा रुमाल) आणि रबरी हातमोजे आवर्जून वापरा.

अधिक व्हिडिओ पहा

ओमेगा ३ च्या कमतरतेमुळे शरीरात या ५ समस्या उद्भवू शकतात, या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका

ओमेगा ३ च्या कमतरतेमुळे शरीरात या ५ समस्या उद्भवू शकतात, या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नकाआजच्या धावपळीच्या जीवनात, लोक आपल्या आहाराकडे लक्ष देऊ शकत नाहीत, ज्यामुळे त्यांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी, प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसोबत काही आवश्यक फॅटी ऍसिडस् घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. शरीरात ओमेगा ३ असणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे, अन्यथा अनेक समस्या निर्माण होतात. हे एक आवश्यक पोषक तत्व आहे, जे आपले शरीर स्वतः पुरेशा प्रमाणात तयार करू शकत नाही, म्हणून ते शरीराला तयार करण्यासाठी पुरवते.

ब्रेकअपनंतर या ५ गोष्टी करू नका, महागात पडू शकतात

ब्रेकअपनंतर या ५ गोष्टी करू नका, महागात पडू शकतातब्रेकअपनंतर भावना अनेकदा निर्णय घेण्यावर परिणाम करतात. अशा वेळी , काही वरवर साध्या वाटणाऱ्या चुका वेदना कमी करण्याऐवजी त्या वाढवू शकतात. त्यामुळे, ब्रेकअपनंतर यागोष्टी टाळणेच उत्तमब्रेकअपनंतर मनात अनेक प्रकारच्या भावना दाटून येतात.

प्रेमाचा रेशमी धागा: नातं रक्ताचं नाही, तर मनाचं!

प्रेमाचा रेशमी धागा: नातं रक्ताचं नाही, तर मनाचं!अर्णवचं वय दहा वर्षांचं होतं. दरवर्षी रक्षाबंधनाला शाळेत जेव्हा सगळे मुलगे आपल्या बहिणीने बांधलेल्या रंगीबेरंगी राख्या दाखवून मिरवायचे, तेव्हा अर्णव शांतपणे एका कोपऱ्यात बसून राहायचा. त्याला स्वतःची बहीण नव्हती. आई-बाबांना जेव्हा तो विचारायचा, "मला बहीण का नाही?", तेव्हा आई फक्त प्रेमाने त्याच्या डोक्यावरून हात फिरवायची.

नारळी पौर्णिमा स्पेशल शाही नारळी भात: साजूक तूप आणि केशर-वेलचीचा सुवास!

नारळी पौर्णिमा स्पेशल शाही नारळी भात: साजूक तूप आणि केशर-वेलचीचा सुवास!भाताची तयारी: तांदूळ स्वच्छ धुवून १५-२० मिनिटे बाजूला ठेवा. त्यानंतर कढईत किंवा कुकरमध्ये १ चमचा तूप गरम करून लवंग, वेलची आणि दालचिनी परता. त्यात धुवलेले तांदूळ घालून १-२ मिनिटे हलक्या हाताने परतून घ्या. भात शिजवणे: १ कप तांदळासाठी पौणेदोन ते दोन कप पाणी घालून भात शिजवून घ्या. (भात ९०% शिजलेला असावा आणि मोकळा-मोकळा/सुटसुटीत असावा).

Narali Purnima 2026 Wishes in Marathi नारळी पौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छा

Narali Purnima 2026 Wishes in Marathi नारळी पौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छादर्याराजाच्या कृपेने तुमच्या आयुष्यात सुख, समृद्धी आणि आनंद भरभरून येवो तुम्हाला आणि तुमच्या परिवाराला नारळी पौर्णिमेच्या हार्दिक शुभेच्छा!
Home
धर्म संग्रह
Shorts
Photos
Videos